|肺好不好，伸出手指瞧瞧就知道，手指有变化，要给肺做个检查
【|肺好不好，伸出手指瞧瞧就知道，手指有变化，要给肺做个检查】
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肺部健康现在依然是当先人们最关心的话题 ， 一般吸烟的人就会导致肺部健康受损 ， 出现咳嗽、嗓子不好、等身体不适症状的发生 ， 人体健康受到影响 。 当然 ， 会导致肺部健康受到危害的远远不止吸烟这么简单 ， 还有厨房油烟、空气污染、工作环境等都会给人带来肺部危害 。 当肺部被损伤时 ， 身体就会对有些症状有所表现 ， 手指变化也是反应肺部健康问题的其中之一 ， 如果有以下这些症状的 ， 就要给肺做个检查了 。
手指干瘪且无弹性
身体上的每一个器官都是相连接的 ， 在我们的手指腹部就是连接着我们身体上很多静脉 ， 肺的反射区就在大拇指区域 。 所以大拇指的变化就可以很好地鉴别肺部健康的变化 。 一般肺部比较健康的人 ， 大拇指都是非常饱满有弹性的 ， 相反 ， 如果肺部健康有问题 ， 那么大拇指就会变得干瘪无弹性 ， 这症状如果持续很长时间还是没有改变 ， 那么就要好好保护我们的肺了 。
手指遇冷变紫
手脚冰凉是很多人会出现的问题 ， 尤其是天气忽然变冷 ， 这种现象尤为明显 ， 但是你有没有想过 ， 这也许和你的身体健康有关 。 绝大多数人出现手脚变冷 ， 就算是经过保暖也还是不见效果 ， 那就有可能是身体的血液循环不通畅导致的 。 正常情况下 ， 我们的手指是不会发生颜色变化的 。 但是如果被发现自己手脚很容易就会变得冰凉 ， 而且发紫 ， 关节处出现疼痛 。 那么就要警惕有可能是肺部出现问题给人体发出的预警 。 肺部影响血液循环 ， 所以就会出现这种情况 。
手指一场变形 ， 出现杵状指
伸出手指 ， 看看自己的手指是否有杵状指的存在 。 杵状指是由于肺部出现问题导致血液循环不正常 ， 血液无法及时输送到身体各个部位 ， 尤其是手指就会出现病变 ， 形成杵状指 。 杵状指是因为出现慢性缺氧导致的异常粗壮 ， 指缝非常明显 ， 关节处明显肿大 。 看看自己的手指 ， 有这种症状 ， 那么就要注意了 ， 很有可能是肺部出现问题了 ， 需要及时进行肺部检查和治疗 。
肺部保护与预防
1、保持健康的生活习惯 ， 不抽烟 ， 不喝酒 ， 因为烟酒对身体的伤害是最直接的 ， 所以远离烟酒是护肺的第一大步 。
2、尽量不要到空气质量较差的环境中去 ， 因为空气质量差 ， 空气中的有害物质就多 ， 这样被吸入到人体中就会对肺部产生很大的危害 ， 尤其是一些家庭主妇需要注意了 ， 除了二手烟 ， 还有厨房油烟也会致癌 。
3、注意保暖 ， 补充营养 ， 营养不足是导致气血不足的重大因素 ， 所以补充营养也是非常重要的 ， 对肺部健康很有效 。
4、培养兴趣爱好 ， 年纪轻的可以打打球 ， 参加一些跑步活动 ， 年纪稍微大的 ， 可以打打太极 ， 做做广场舞 ， 或者散散步 ， 这些都有益肺部健康发展 ， 促进血液循环 ， 防止身体出现不良现象 。
以上就是医生今天要和大家分享的内容 ， 身体健康是每个人的本钱 ， 身体健康出现问题 ， 啊就是大事了 。 所以一旦发现自己有身体上的问题出现 ， 及时就诊检查是最好的选择 。
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