情仇|娃和“被子”的恩怨情仇论( 二 )
这时人体自身的调节功能就会发挥作用：要么心脏会跳得弱些 ， 以便于少产生热量；要么就会出汗或者发热 ， 以便于被动地散热 。
长此以往会影响心脏的发育 ， 而心脏弱了就会影响整个身体循环 ， 影响到孩子其他器官的发育 ， 体质也就随之下降了 。
要想小儿安、三分饥和寒 ， 其中寒就是这个道理 。
为啥在盖被子这件事上 ， 老妈子们总有操不完的心？
谁想死乞白咧的盖啊 ， 不是怕她夜里受凉感冒么？感冒了 ， 受累的还不是老妈子们 。 所以才宁愿多起几次夜 ， 也不愿孩子受罪 ， 大人跟着揪心 。
简而言之 ， 夜里受凉不会导致感冒 ， 不过受凉有可能引发腹泻 ， 所以 ， 半夜让宝宝受凉肯定也是不行滴 。
不能受凉又盖不住被子 ， 那么这恩怨到底如何解？
1、请允许孩子有自己的冷热观
我们宁愿相信这世上有鬼 ， 也不相信 ， 孩子自己知道饥饱和冷热 。
所以我们喂饭喂到孩子厌食……盖被子盖到孩子抗议……关键是 ， 还死不悔改 。
穿衣盖被 ， 标准是后颈温热 。 （手脚凉不代表冷 ， 因为孩子的循环机制尚不健全 ， 末梢部位温凉都是正常）
所以即便你已经过上了过冬的棉被 ， 如果娃盖一毛巾被都嫌热 ， 也请帮他换个纱布巾 。
请相信 ， 如果盖被子能让她感到更舒服和暖和 ， 孩子不会傻到让自己冻着 。
2、学会巧妙的盖被子
首先要选择比较轻柔的被子 。
宝宝刚睡着时盖薄点的被子 ， 到睡熟或后半夜再加一层 ， 也可将薄被换成厚被 。
因为刚睡着容易出汗 ， 出完之后进入熟睡阶段就会比较稳定 。
盖被时 ， 露出宝宝的胳膊和小脚丫 。
这样宝宝感觉会比较自由 ， 踢被子的次数会大大减小 ， 还能大大降低新生儿窒息的风险 。
文章图片
或者索性让宝宝的小脚露在被子外面 。
3、选择合适的睡衣和睡袋
给宝宝选择透气、吸汗的棉质内衣 ， 不要穿得太多太厚 。
对于实在盖不住被子的宝宝 ， 最后的终极武器就是穿睡袋 ， 人称“行走的被子” 。
自由也有了 ， 温度也有了 ， 简直是防踢神器 。
姐姐直到去年还盖不住被子 ， 全靠睡袋续命：
弟弟跟她一毛一样 ， 早早就开始用睡袋对付他了 ， 哈哈 。
睡袋好处很多 ， 除了没有踢被子的后顾之忧 ， 也更安全 ， 也可减少SIDS（婴儿猝死综合症） 。
对于习惯抱睡或需要夜奶的宝宝 ， 在秋冬 ， 穿好睡袋、抱着喂奶、哄睡之后再放到床上 ， 宝宝背部不会感到温度突然变化 ， 更有益于睡眠 。
但是睡袋也只是手段 ， 如果分不清冷热 ， 抓不住命门 ， 再好的睡袋也拯救不了捂得巨热、或被束缚的极不自由的孩子 。
虽然他是踢不开了 ， 但也一定让你睡不好 。
首先 ， 薄厚的选择要合适 。
姐姐小时候一年不同厚度的睡袋会有3、4个（短袖、长袖、薄加棉、厚加棉） 。
厚度选对就成功了一半 ， 如果你不想受半夜给娃盖被子的苦 ， 那睡袋这部分功课就不能省 。
尤其是换季时分 ， 上周一场秋雨 ， 孩子们就变化了两个厚度的睡袋 ， 虽然“乱穿衣”的季节换起来麻烦些 ， 但是选对了合适的厚度 ， 娃既不会热醒又不会冻病 ， 也是值得的啊！
其次 ， 穿着也讲究技巧 。
我通常是睡前就给孩子们换好睡袋 ， 如果比较安静 ， 就规规矩矩的穿着：
文章图片
但大部分时候我家这俩娃都比较兴奋 ， 会先玩一会儿 。
那就敞开一些 ， 以免出汗过多：
推荐阅读
- 被子睡久了有异味20年老保姆教你来打理不用晒也不用洗
- 保洁员|南通一宾馆保洁员近万元现金藏客房被子下，不见了
- 被子|起火被子挂在二楼窗外 南通代驾师傅四楼施救
- 被子|小心TA生病！天冷别让宝宝这样睡
- “邻居都在传风言风语!”自费请保姆却被子女辞退，99岁老人痛哭：从没这么孤独过
- 被子|这四种原因，常常被父母忽略娃睡觉爱踹被子就是热？那可不一定
- 宝宝|宝宝易感冒睡袋当被子
- 能监测儿童睡觉是否蹬被子的床垫有用么
- 因天冷没有被子盖，男子偷走7旬老太羊绒被
- 被子|宝妈看女宝睡觉有没有踢被子 眼前的画面宝妈笑出腹肌！