止咳|从声音辨别宝宝是哪种咳嗽？宝宝常见几种咳嗽的护理方法！( 二 )
2、给宝宝一个无烟的环境 ， 并注意保持室内空气流通 ， 避免煤气、尘烟等刺激宝宝 。
4、对于反复咳嗽生病的宝宝 ， 平时应加强身体锻炼 ， 增强抗病能力 。
5、关注天气变化 ， 注意冷暖 ， 做到及时给宝宝增减衣服 。
6、咳嗽时急速气流从呼吸道中带走水分 ， 造成黏膜缺水 ， 因此 ， 应注意给孩子多喝水、多吃水果 。
小儿止咳化痰的食疗方法
1、萝卜蜂蜜汤
原料：白萝卜1个 ， 蜂蜜100g 。
制作：将萝卜洗净掏空中心 ， 放入蜂蜜 ， 置碗内 ， 加水蒸20分钟 。
用法：吃萝卜喝汤 ， 每日2次 。
功效：润肺、止咳、化痰 ， 适用于小儿肺炎引起的咳嗽 。
2、蒜糖蜂蜜饮
原料：大蒜20g ， 白糖、蜂蜜各适量 。
制作：大蒜捣烂 ， 用开水浸泡晾凉 ， 再炖半小时 。
服用：取汁调入蜂蜜、白糖服用 ， 1日1次 。
功效：清热润燥、杀菌消炎 ， 用于小儿肺炎或久咳不止 。
3、萝卜葱白风寒咳嗽
原料：萝卜1个、葱白6根、生姜15g 。
制作：用水3碗先将萝卜煮熟 ， 再放葱白、姜、煮剩一碗汤 。
服用：连渣1次服 。
功效：宣肺解表 ， 化痰止咳；治风寒咳嗽 ， 痰多泡沫 ， 伴畏寒 ， 身倦酸痛等 。
4、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
原料：红糖30g、鲜姜15g、红枣30g 。
制作：以水3碗煎至过半 。
服用：顿服 ， 服后出微汗即愈 。
功效：驱风散寒；治伤风咳嗽；胃寒刺痛；产后受寒腹泻；恶阴等 。
5、芜荽汤平伤风咳嗽
原料：芫荽（香菜）30g、饴糖30g、大米100g 。
制作：先将大米洗净 ， 加水煮汤 ， 取大米汤3汤匙与芜荽 ， 饴糖搅拌后蒸10分钟 。
服用：趁热1次服 。
功效：发汗透表 ， 治伤风感冒引起的咳嗽 。
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
原料：大白萝卜1个、蜂蜜30g、白胡椒5粒、麻黄2g 。
制作：将萝卜洗净 ， 切片 ， 放入碗内 ， 倒入蜂蜜及白胡椒 ， 麻黄等 。
服用：共蒸半小时趁热顿服 。 卧床见汗即愈 。
功效：发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽 。
7、冰糖燕窝粥治肺虚久咳
原料：燕窝10g、大米100g、冰糖50g 。
制作：将燕窝放温水中浸软 ， 摘去绒毛污物 ， 再放入开水碗中继续涨发；取上等大米淘洗干净后放入锅内 ， 加清水3大碗 ， 旺火烧开 ， 改用文火熬煮；将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时 ， 加入冰糖溶化后即成 。
功效：滋阴润肺、止咳化痰、治肺虚久咳及咳喘伤阴 。
8、萝卜胡椒止咳祛痰涎
原料：萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片 。
制作：加水共煎30分钟 。
服用：日饮汤2次 。
功效：下气消痰 ， 治咳嗽痰多 。
9、玉米须橘皮治咳嗽
原料：玉米须、橘皮各适量 。
制作：共加水煎 。
服用：日服2次 。
功效：止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
10、萝卜猪肺止咳汤
原料：萝卜1个、 猪肺1个、杏仁15g 。
制作：加水共煮1小时 。
服用：吃肉饮汤 。
【止咳|从声音辨别宝宝是哪种咳嗽？宝宝常见几种咳嗽的护理方法！】功效：清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
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