爱上你的微笑|女性坦言：生孩子后身体变化大，骗不了有经验的人，藏都藏不住
对于女性来说 ， 成熟的标志之一就是生孩子了 ， 生孩子绝对是一生中最幸福的事情 。 但是生完孩子之后 ， 身材会发生一些变化 ， 对女人来说是很大的伤害 。 虽说现在有很多“辣妈”但是有些有经验的“长辈” ， 还是能一眼看出到底怀没怀过孕 ， 你有这样的火眼金睛吗？女人生没生过孩子 ， 你可以一眼看出来 ， 特别是以下三个部位：1、腰部
女孩子都追求A4腰 ， 生孩子前腹部平坦 ， 可以穿漂亮的衣服 。 可一旦怀孕后 ， 胃会越来越大 ， 即使你保持体形 ， 你的腹部肌肉也变得松松垮垮 ， 变成一团无弹性的肉肉 。 尽管你分娩后尽最大的努力保持体形 ， 也没有办法去除胃里的脂肪 ， 只要衣服紧一点 ， 乍一看就暴露了自己生过孩子 。
2、胸部
胸部是女性骄傲的资本 ， 没有生过孩子的女性乳房丰满、坚挺 ， 随着怀孕后 ， 体内分泌荷尔蒙 ， 乳房会变得更大 ， 分娩后给宝宝喂奶 ， 会使乳房失去饱满感 ， 变得下垂和干瘪 ， 许多人乍一看就可以判断出是否生过孩子了 。3、臀部
仔细观察周围的女性 ， 生完孩子的臀部会比以前大很多 ， 这是因为怀孕期间大部分时间都坐着或躺着 ， 很少出去运动 。 长时间的不动 ， 臀部自然会囤积很多的脂肪 ， 最后变大 。除了这些一眼看到的身体变化 ， 实际上还有一些其他的变化 ， 比如在生活方式上就特别明显 ， 以前你化妆精致 ， 每天约小姐妹逛街、看电影、购物等娱乐活动 ， 自从有了孩子后 ， 你几乎都是围着孩子转 ， 购物车里也是孩子的奶粉、尿不湿、衣服等 ， 穿衣风格也变得简单 ， 内心多了温柔 ， 多了更多的责任感 ， 全心全意地为孩子服务 。
如何做产后恢复？(1)一定要母乳喂养
作为母亲 ， 我们必须知道母乳喂养的重要性 。 一些父母认为现在的配方很好 ， 可以完全代替母乳 ， 所以他们不需要母乳喂养孩子 。 但是你知道母乳喂养在产后恢复中起着什么作用吗？母乳喂养不仅能帮助孩子从母乳中获得一些营养 ， 还能帮助我们的子宫收缩 ， 这对我们的产后恢复非常有帮助 。 母乳喂养必须尽快尽早开始 ， 事实上 ， 你可以在孩子出生后30分钟就可以开始了 。(2)及时清理分泌物
有些产妇在分娩后会有一些分泌物 ， 虽然我们知道排出恶露是正常的 ， 但是有没有想过如果不尽快清理干净 ， 会给我们的身体带来什么后果？一旦我们发现分泌物从下半身排出 ， 我们必须清理分泌物 。 如果我们长时间不清洗它 ， 它可能会滋生细菌 ， 这是妇科疾病的主要原因 。 而且因为这些妇科病 ， 我们的身体一点一点变得越来越差 ， 最可悲的是我们再也不能和孩子接触 ， 因为害怕孩子也会感染这些细菌 。(3)多走动
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