大眼睛的女孩|95后孕妈分娩前没做功课，进入产房尴尬连连，捂脸不敢面对医生
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孕妇分娩需要提前了解和准备的东西很多 ， 相信有过分娩经历的女性对此都深有体会 。 但是现在一些“95后”的年轻女性对此并不上心 ， 分娩前甚至对基本的生产知识一无所知 ， 往往会在产房里闹出不少尴尬的笑话和事情 。
有的孕妇生产前喝了太多的水和功能饮料 ， 以至于分娩前需要先排很多尿；有的分娩时用力不对 ， 导致排泄到床上；还有的对什么时候打“无痛”毫不了解 ， 一进产房肚子痛就嚷着要打 。小姜是年轻的95后 ， 对分娩知识没有任何了解 ， 因为经常健身体质很好 ， 所以对生产信心满满 。 可进了产房 ， 由于没有提前做功课 ， 尴尬连连 。 小姜不知道生孩子要备皮 ， 看到医生拿着工具走向自己惊慌失措 ， 好不容易完成了尴尬的备皮过程 ， 分娩时又因为不知道如何用力急得拉出了便便 ， 整个人都崩溃了 ， 脸红的如柿子 。
这些事情其实本来可以避免 ， 但孕妇们没有提前了解 ， 结果到了产房 ， 不仅增加了医生和护士的工作量 ， 自己也羞得不行 ， 捂着脸不敢面对医生 。
为了避免这些情况 ， 孕妈要提早了解分娩知识 ， 既能更顺利生下宝宝 ， 又不会闹出笑话做好物质上的准备
生产前做足准备是很有必要的 ， 孕妇要提前准备好物品 ， 比如一些证件：身份证、挂号证、医保卡等；生产前需要吃一些能够增强体力的食物 。 产后排恶露需要准备大量的卫生巾和换洗衣物 。这些物品都必不可少 ， 但是种类杂而乱 。 所以为了生产时能够及时拿出 ， 孕期就要慢慢准备 。 可以列出一个单子 ， 在预产期到来前准备好并放在一起 ， 这样即便突然生产也不必慌张和手忙脚乱 。
分娩时做好心理准备
无论是顺产还是剖腹产 ， 孕妇都会遭受极大的疼痛 ， 这些疼痛每位女性都要面对 ， 所以孕妈要提前做好心理准备 。 分娩时不要紧张 ， 因为紧张会加痛感 ， 孕妇也就更加难以忍受 。 要学会放松 ， 避免长时间大喊大叫 。 虽然喊叫可以暂时转移注意力 ， 但会给医生和护士带来压力 ， 也会浪费之后把宝宝生出来的力气 。另外 ， 也有很多孕妇担心自己生产时的安全 ， 其实不必焦虑 。 因为现在医学已经很发达 ， 医生和护士也遇到过各种突发情况 ， 足够应对和解决大部分生产问题 。 孕妇们尽管放心 ， 对医生和护士有信心 ， 保持乐观的态度积极配合 ， 有助于宝宝顺利降生 。
提前了解分娩知识
分娩知识是孕妇必须提前了解的 。 比如分娩前饮食方面 ， 顺产的孕妇可以吃一些含钙和维生素的食物维持体力；剖腹产的孕妇在手术前不能吃东西 ， 孕妈们要注意这些区别 。 而且不论顺产还是剖腹产 ， 都要备皮 。
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