暖洋洋的灯光|产后腰痛系列｜产后持续腰痛还不能坐正？或是骶髂关节功能紊乱( 二 )
奇哥有话说：之前您可能就有一些跷二郎腿等不良习惯 。 当您怀孕的时候 ， 内分泌系统出现变化 ， 黄体和胎盘分泌的松弛素能趋使骨盆周围韧带变得松弛 ， 当产后未能及时恢复 ， 骨盆稳定性会降低 ， 而日常哺乳和抱娃等活动姿势不良就会导致骶髂关节被牵拉、扭转等 ， 出现损伤 ， 导致骶髂关节功能紊乱 。
由于您骶髂关节一直处于紊乱状态 ， 没有系统康复治疗 ， 所以会持续这么长时间 。
病人：那我现在应该怎么办？
奇哥有话说：需要系统康复治疗 ， 包括手法复位和带罐下功能锻炼 ， 纠正骶髂关节和骨盆的位置；理疗或者针灸改善局部血液循环、消炎止痛和缓解肌肉紧张 。
病人：治疗疗程会很长吗？
奇哥有话说：每次治疗大约30分钟左右 。 一周2到3次 。 待疼痛等症状缓解之后 ， 就要通过功能锻炼 ， 纠正姿势为主 。
需要定期门诊随诊 。
腰痛的各种原因里 ， 「腰间盘突出」怎么能没有姓名呢？下次就该它出场了 。 需不需要手术 ， 如何治疗？我将会在下期展开来讲 。
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