小儿|这几招小儿推拿的方法快收藏！——湘曦源宝宝咳嗽反复老不好
江苏龙网_原题是：宝宝咳嗽反复老不好 ， 这几招小儿推拿的方法快收藏！——湘曦源
每当换季或者天气变化比较剧烈的时候 ， 宝妈们都特别担心和烦恼 ， 因为这个时候咳嗽是最容易找上宝宝的 ， 并且容易反复发作 ， 迁延不愈 。
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什么是咳嗽呢？中医认为有声无痰为咳 ， 有痰无声为嗽 ， 有声有痰为咳嗽 。
许多孩子 ， 咳嗽反反复复老不好 ， 甚至迁延数月 。
那么 ， 宝宝咳嗽老不好该怎么办呢？
正确饮食
咳嗽期间饮食要非常注意 ， 尽量要饮食清淡 ， 不要吃海鲜、冷饮、肉类、饼干、巧克力等零食 ， 还有香菇类、西兰花类也容易生痰湿 。甜类食品如糖果也要忌口 ， 因为甜能生痰 。
如果孩子没有胃口 ， 可以喝点稀粥、米汤 ， 熬点米油 。
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小儿推拿
如果孩子平时总是咳嗽不防试试以下小儿推拿手法
1.补脾经：
用拇指的指腹由小儿的拇指端直推至指根 。
作用：健脾胃、补气血；消食积 ， 化痰涎 。
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2.补肺经：
肺经位于小儿无名指的掌面指根到指尖 ， 由指尖推向指根为补法 。
作用：补益肺气 。
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3.补肾经：
肾经位于小指掌面稍偏尺侧 ， 自小指尖直至掌根成一条直线 。
作用：温肾壮阳、温养下元 ， 强壮筋骨 。
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4.揉掌小横纹
操作：中指或拇指端按揉 ， 称揉掌小横纹 。
作用：清热散结、宽胸宣肺、化痰止咳 。
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5.分推檀中
【小儿|这几招小儿推拿的方法快收藏！——湘曦源宝宝咳嗽反复老不好】操作：医者以两拇指端自穴中向两旁分推至乳头 ， 称为分推膻中；用食指、中指自胸骨切迹向下推至剑突 ， 名推膻中；用中指端揉之 ， 称为揉膻中 。
作用 ：宽胸理气 ， 宣肺止咳化痰 。
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6.揉（掐）五指节
操作：用拇指甲掐之 ， 称掐五指节；用拇、食指揉搓 ， 称揉五指节 。
作用：安神镇惊 ， 祛风化痰 ， 通窍 。
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7.揉丰隆
操作：用拇指或中指端揉之 ， 称揉丰隆 。
作用：化痰平喘 ， 和胃降逆 。
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