有趣的爱|面对易怒型孩子，建立情绪的“红绿灯”很重要，家长试试这样做( 二 )
红绿灯法是什么？红绿灯法其实出自于一本专注于养育孩子的作者所写的《不急不吼 ， 轻松养出好孩子》这本书中 。
所谓红绿灯法 ， 顾名思义分为三个层次 。 第一层次红灯 ， 也就是当孩子发生情绪时 ， 比如暴躁焦虑等情况时 ， 父母要及时向孩子亮起红灯 。
其次是黄灯 ， 就是提醒孩子现在要冷静思考 ， 去思考自己现在在做什么 ， 为什么要这样做等原因 。
最后一个就是绿灯 ， 绿灯就是父母在帮助孩子处理完情绪之后所亮起的灯 ， 此时表示孩子已经恢复到一种开心愉悦的状态 。结合红绿灯法 ， 如何处理孩子的坏情绪？
1. 红灯停
在孩子情绪崩溃时 ， 家长首先要做到的是平和自己与孩子的情绪 ， 那么此时一定要注意 ， 不能让自己的情绪随着孩子的崩溃而崩溃 。
否则就是两个不理智人之间的博弈 ， 家长首先要保持理智 ， 然后为孩子亮起红灯 ， 叫停孩子的行为 ， 找出孩子哭泣的原因 。2. 黄灯想
黄灯想也就是思考 ， 当孩子停止哭泣之后 ， 家长要引导孩子去思考刚才为什么哭 ， 怎么做才能不让孩子哭呢？是不是孩子想要什么而没有得到？那么 ， 此时家长可以为孩子提供解决问题的办法 ， 让孩子自己选择 。3. 绿灯解决问题
当父母为孩子亮起绿灯时 ， 此时就要解决问题了 。 怎么解决问题呢？比如说 ， 家长和孩子一起出去逛街 ， 约定好了只能要一样东西 ， 可孩子却既想吃冰淇淋 ， 又想买玩具 。
那么家长可以为孩子出一道选择题 ， 让孩子选择一样东西 ， 然后将下一样归入下次逛街的采购清单中 ， 这样就会让孩子的坏情绪控制住 。总结孩子常常无法管理好自己的情绪 ， 这是生理原因和心理原因的双重作用 ， 那么此时家长一定要对孩子加以合理的引导 ， 让孩子从小养成理智思考 ， 善于解决问题的好习惯 ， 这样的习惯会为孩子将来的成功打下良好的基础 。 （配图均源自网络 ， 侵删）
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