爱在屋檐下|带娃出游总是玩不好，怎么安排才合理？那么家长要做好这些
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不少家长都会在节假日期间带孩子一块出游 ， 但是很多时候也会出现因为孩子动不动就累了、不爱吃东西闹脾气 ， 让本来热热闹闹的旅行气氛瞬间变得不太好了 。 出现这样的情况 ， 家长也不要怨孩子 ， 其实真正的原因是游玩时间的安排不合理 。 那么带娃出游该如何科学合理地安排时间呢？接下来就给总结一下 ， 快收藏起来吧 。如何正确安排出游时间？让孩子按平时的正常时间起床
每次到外面出去玩的时候 ， 家长觉得项目紧时间赶让孩子比平时早起很多 ， 或者希望孩子多睡一会以保证游玩时的精力和体力 ， 但是这两个时间安排都不合理 ， 孩子起得早很快就容易玩累了 ， 而让孩子多睡会导致一整天的安排都延迟 。 其实让孩子按平时正常的时间起床就可以了 。三餐按时吃
一般出去游玩时家长都会准备很多零食 ， 而孩子看到了就会想吃 ， 不管是不是饿了 ， 或者在游玩的当地看到小吃也随意给孩子买来吃 ， 但是这样孩子吃了过多的零食后 ， 在正餐时就吃不下去了 ， 这样对孩子正处于发育中的胃肠并不好 ， 所以家长要控制孩子在旅途中吃零食的情况 。或者有的旅途中间因为一些原因不方便吃东西 ， 那么家长在出游前就要提前考虑好游玩中途吃东西和休息的地点 ， 这样不至于让孩子挨饿 ， 因为孩子的肠胃对饥饿的耐受度比大人要低得多 ， 所以家长都要提前做好这方面的规划 。
合理安排休息时间
因为孩子的体力没有大人那么好 ， 而且在外出游玩会让孩子很兴奋 ， 因此也很容易让孩子感到疲劳 ， 所以玩一会孩子就会出现走不动了要大人抱的情况 。 但是大人一直抱着孩子也会很累 ， 最后大人孩子都没玩好 ， 所以为了减少出现这种情况 ， 家长要提前做好规划 ， 适当多给孩子安排休息时间 ， 使体力得到恢复 。很多孩子平时都有午睡的习惯 ， 所以即使是外出游玩 ， 如果条件允许的话家长也要留出一定的时间给孩子午睡 ， 这样下午的行程就不会因为孩子太困走不动而扫兴了 。 由于出去玩这件事本身就会让孩子比较兴奋 ， 可能会睡不着 ， 那么家长可以在平时孩子午睡的时间里哄孩子在帐篷里或者适宜的地方睡一会 。 如果下午没有什么行程安排 ， 可以让孩子在回程时睡一会儿 。
但有的孩子如果没有午睡的习惯 ， 但是又不肯安安静静地休息 ， 那么家长可以陪孩子观察远处的风景或者发现一些周围有趣的事物来让孩子放松 。活动安排不要满满当当
有时家长为了赶行程 ， 每天的项目都安排得满满当当 ， 但是如果带小朋友出游的话 ， 活动安排需要动静结合——活泼的活动与舒缓的游戏相结合的方式 。 比如时间允许的话可以安排游乐场+景点的活动 ， 还可以给孩子讲解一些景点有关的故事等 。
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