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金牌大叔|培养高情商的孩子，就是教接人待物吗？许多父母都错了( 二 )


等到孩子的情绪被释放的差不多了 ， 家长就会尝试转移孩子注意力 ， 比如说“给你买你爱吃的巧克力带着去上幼儿园好不好？”或者“幼儿园老师今天会给你们玩一个新玩具”之类 。
小孩子的注意力很容易被分散 ， 更好的选择让他忘记眼下的痛苦 ， 再说情绪已经发泄的差不多了 ， 基本都会同意 。 问题表面上也解决了 。
这种做法比前两种好一些 ， 但仍有弊端 。 就是孩子的情绪最终只是被转移掉了 ， 他自身并没有因此这件事得到关于情绪管理的锻炼 。
要知道 ， 当孩子日后步入社会 ， 身边是不可能有一个像父母一样的人 ， 先让他释放情绪 ， 再给他其他奖励让他缓解心情的 。
因此如此培养出来的孩子 ， 可能会在从家庭生活转移到集体生活后承受巨大的痛苦 。
金牌大叔|培养高情商的孩子，就是教接人待物吗？许多父母都错了03.那么 ， 在面对孩子情绪爆发 ， 究竟怎样处理 ， 对孩子的身心发展都有益呢？
美国儿童心理学家约翰·戈特曼在《培养高情商的孩子》一书中 ， 提到一种情绪管理型的父母 ， 他们的做法是最值得推崇的 。
当情绪管理型父母遇到孩子哭闹不去幼儿园时 ， 他们的做法分为3个步骤：
① 对孩子表示出感同身受 ， 让他了解父母知道他/她为什么难过 。
比如对孩子说：“我知道你一想到上幼儿园就不开心 ， 就像我有时候要上班的时候 ， 也会一样不开心 。 ”
如此一来 ， 孩子首先能感觉到自己的感情得到尊重 ， 这是有助于孩子情绪管理的重要一步 。
金牌大叔|培养高情商的孩子，就是教接人待物吗？许多父母都错了② 帮助孩子表达情绪 ， 为他的情绪贴上标签 ， 并承认他情绪的合理性
这一阶段可以和孩子有这样的对话：
父母：我能明白你不想去幼儿园的心情 ， 我和公司约好了每天9点上班 ， 但是有时候也会不想去 ， 面对被规定的事 ， 大家都会这样 。
孩子：可是我不开心 ， 不想去 。
父母：其实我也有点难过 ， 我也想和你待在家里 。 可我们都和公司和幼儿园承诺过了一定会去 ，不过我们可以先一起难过十分钟 。
（抱着孩子 ， 让他的情绪得到平静）
真实的场景中 ， 当然这种对话不可能是固定的 ， 但是大致思路是一致的 。
这个阶段 ， 要让孩子明白他情绪存在的合理性 ， 允许他体会并释放情绪 ， 给与陪伴 ， 让他的情绪得到缓解 。
金牌大叔|培养高情商的孩子，就是教接人待物吗？许多父母都错了③ 明确底线 ， 为孩子指导解决问题
当孩子情绪稍微平静时 ， 我们可以继续和他们对话：
父母：好了 ， 我知道你还是有一点儿难过 。 因为我也是 。 但是你看我每天还是去上班了 ， 那是因为我和公司的同事还有领导都约定好了 ， 我就不能违背承诺 。
孩子：可我不想去 ， 我想看动画片 。
父母：这个没问题 ， 只不过你需要调整一下时间 。 你想 ， 我们一个星期只承诺了5天去上班和上学 ， 到了星期六 ， 你想去幼儿园都不开门呢 ， 那天我们就可以做很多事情了 。
孩子：就可以看动画片对吗？
父母：当然了 。 我们把承诺的事情做完了 ， 看动画片放松一下是理所当然的 。 那我们现在去幼儿园如何？
孩子：那好吧 。
最后一个阶段 ， 家长要和孩子明确底线 ， 即使有情绪 ， 也要尽力完成原有的计划 ， 当然 ， 也让他们明白人生是劳逸结合的 ， 轻松的时刻都在艰难之后 。
金牌大叔|培养高情商的孩子，就是教接人待物吗？许多父母都错了04乍一看情绪管理型父母的处理方式 ， 好像和情绪放任型父母的做法有些相似 。 但细细观察就会发现其中有本质的不同 。


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