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孩子|妈妈一定要懂！宝宝“积食”的7个症状( 二 )


第五、总喊肚子疼
有的孩子经常喊肚子疼或不舒服 ， 并且还没喂食时 ， 一摸他的肚子就是胀胀的 ， 这样多半是积食了 。
第 六 、从睡眠看
积食的宝宝 ， 睡觉的时候往往喜欢趴着睡 ， 而且多伴有夜里睡觉不踏实的情况 。
如果孩子饮食规律、身体健康 ， 那么睡眠应该是比较安稳的 。 而孩子一旦积食 ， 睡眠就变得不安稳 ， 孩子可能会手脚乱舞、牙关紧咬、不断翻身 。
第七、看眼袋
近年来发现很多小孩子也开始有了眼袋 。 尤其是平时喜欢吃肉食的孩子 ， 食肉过量导致肉积日久 ， 往往下眼袋大 ， 而且有暗红色 。 此类小孩往往积滞日久已经伤了脾胃阴液了 ， 此时治疗应该在消食的同时兼养脾胃正气 。 但是有些宝宝会出现便秘 ， 或者大便味道特别臭 ， 甚至有酸腐味 ， 这些情况家长都应该注意
孩子|妈妈一定要懂！宝宝“积食”的7个症状
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宝宝积食的治疗方法
1：摩腹法
从中医上讲 ， 经过肚子的是脾经、肝经和肾经 ， 通过摩腹可以达到调节肝、脾、肾三脏功能的作用 ， 让身体里的“痰、水、湿、淤”的集聚自行散开 。
孩子|妈妈一定要懂！宝宝“积食”的7个症状
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具体操作：把四个手指并拢 ， 放在他的肚子上 。 然后轻轻盘旋状揉动 ， 顺时针36次 ， 逆时针9次 。 顺揉为清 ， 逆揉为补 。 连续揉上30分钟即可 ， 对孩子的肠胃非常好 。 如果揉的时候孩子的肚子咕咕叫 ， 说明出现了肠鸣音 ， 或者孩子在排气 ， 家长不用紧张 ， 这是正常现象 。
2：捏脊法
先让孩子趴在治疗床上 ， 然后从大椎穴（正坐低头 ， 脖子正中最高椎突处）开始 ， 用双手食指和拇指将脊柱两旁皮肤捏起 ， 两手不放松（即捏住皮肤不能掉） ， 交替向前推动 ， 一直推到孩子臀沟的长强穴 。 一般沿着脊柱 ， 由上向下推捏4遍 ， 再由下向上推捏6-8遍 。 每天一次 ， 15天为一疗程 。 一个疗程结束后 ， 休息15天后可以开始下一个疗程
孩子|妈妈一定要懂！宝宝“积食”的7个症状
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注意：捏脊法适合5岁以下的孩子 ， 这个方法没有副作用 ， 还可以提高孩子的免疫力 ， 但要注意 ， 孩子皮肤娇嫩 ， 推捏前 ， 要在局部抹一些爽身粉或香油 。
3：揉捏四指穴
四缝穴每只手只有4个 ， 因它位于掌心朝上 ， 从食、中、无名、小指指尖朝下数 ， 第二个关节的横纹中央 ， 故称“四缝” 。 揉搓这8个穴位时 ， 要有一定的力度 。 可用自己的大拇指指腹在上 ， 食中指在下 ， 沿着孩子的小手指 ， 一直揉捏到食指 ， 每个穴位揉40次左右 。
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食疗方法
1：熬山楂水
将新鲜山楂洗净 ， 切成小块 ， 用小火炖煮3~4个小时 ， 煮出汤色后 ， 把山楂过滤掉 ， 在汤中加冰糖喂宝宝喝 。 不过由于山楂对肠道有一定的刺激 ， 所以适合一岁以上的孩子 。
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2：薏米山药粥
将薏米、山药、小米适量一起熬粥食用 ， 能祛湿健脾、滋阴养液 ， 尤其适用于积食不消、吃饭不香、体重减轻、面黄肌瘦的孩子 。 此粥适合半岁以上的孩子 。
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