温暖的襁褓|米饭的美味新吃法，造型美观，营养丰富，孩子爱吃的育儿美食
“大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合18个月以上宝宝食用 。 ”相信对于很多宝爸宝妈来说 ， 过了周岁的孩子 ， 多多少少能吃一点外来辅食 。
而在笔者的家中 ， 自从孩子在满18个月以后 ， 家中的饭菜差不多都能品尝一些 。
当然了 ， 笔者在烹饪的时候也是尽量的延长烹饪的时间 ， 让饭菜变得更加软烂 ， 便于孩子的吸收 。
但对于很多家长来说 ， 很多孩子都不怎么喜欢吃米饭 ， 他们一味的吃菜 ， 而忽视主食的重要性 ， 这让很多家长都非常的头疼 。
而笔者今天为您介绍的美食 ， 就是关于米饭的别样新吃法 。
它造型美观 ， 营养丰富 ， 整道美食以肉松 ， 鹌鹑蛋 ， 地瓜 ， 米饭为主要烹饪材料 ， 在没有添加任何调味料的情况之下 ， 做出了一款清淡营养的育儿美食 。
如果您对这款美味已经产生了一定的兴趣 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。【美食名称】：地瓜肉松饭团 。
【准备原料】：煮熟的大米饭150克 ， 煮熟的鹌鹑蛋6-10个 ， 地瓜3个 ， 肉松60克 。第一步：首先我们把地瓜去皮 ， 切成小块 ， 放在平底盘中 ， 冷水上蒸锅 ， 大火蒸煮18分钟；煮熟的大米饭放在一个小碗中 ， 用工具碾压至粘稠的饭团状 。
第二步：把蒸熟的地瓜倒入一个大碗中 ， 适当放温之后用工具碾压成泥 。
第三步：随后戴上一次性手套 ， 抓出一小块饭团 ， 搓成圆球 ， 按压成饼 。
第四步：之后先在饭饼上面铺一层肉松 ， 然后在肉松上面放一个鹌鹑蛋 ， 随后用饭饼均匀包裹 ， 收好口之后搓成圆团 。
第五步：然后把蒸熟的地瓜泥包裹住处理好的饭团即可 ， 具体操作可以参考下面这张图 。
第六步：最后用刀或者一根细一点的线给这个米饭团进行“切割”处理 ， 这样就能得到今天这款简单好吃的地瓜肉松饭团了 。
不知道对于今天这款美食来说 ， 还算符合您的心意吗？如果您对这款育儿美食也非常喜欢的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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