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换季|春夏换季如何保护宝宝娇嫩皮肤？

江苏龙网_原题是：春夏换季如何保护宝宝娇嫩皮肤？
现在正值换季 ， 气温突然升高 ， 空气干燥 ， 宝宝细嫩的皮肤容易受到外界空气的刺激 ， 导致皮肤发痒、脱皮或者起小疙瘩 。 所以妈妈们一定要注意春夏换季时宝宝皮肤的护理 。
给宝宝多喝水
沈阳九州家圆医院的专家表示：小宝宝皮肤层相对薄 ， 皮肤自身的防御功能也没有发育成熟 ， 锁水能力差 ， 所以才会出现一系列皮肤问题 。 对付这些问题的根本方法 ， 是给宝宝多喝水 ， “由内而外”的给皮肤补充水分 。 另外 ， 适当多吃水果也对缓解皮肤干燥有一定帮助 。
给宝宝擦防晒
春末夏初 ， 阳光渐强 。 随着户外活动的增加 ， 晒伤的可能性也随之大增 。 晒伤后宝宝皮肤会变红 ， 有刺痛和瘙痒感 ， 有的宝宝会哭闹 ， 而有的宝宝则只会在皮肤脱皮或刺痛感来的时候才表现出烦躁不安 。
有些妈妈不愿意为刚出生的宝宝用防晒霜 ， 认为宝宝不需要 ， 或是担心防晒乳液会伤害宝宝的娇嫩皮肤 ， 而事实上六个月大以上的宝宝 ， 就可以开始用防晒乳液了 。 长时间在户外 ， 可选择防晒系数15-25的防晒乳液 ， 每隔4-5小时给宝宝擦一次 。
浴后乳液及时擦
每次洗澡之后 ， 要趁着宝宝皮肤上还留有少量水分的时候 ， 涂些浴后乳液 。 这个时候皮肤的水分还没有蒸发 ， 乳液会在皮肤上形成保护膜 ， 是为皮肤保湿的最佳时机 。
尘螨大作战
尘螨是引发宝宝皮肤过敏问题的一大元凶 ， 建议定期将宝宝寝具以70℃以上的高温清洗杀菌 ， 并在阳光下暴晒 ， 也可考虑使用防螨寝具 ， 或把床垫、枕头和被子用防螨套包裹;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具；将室内湿度控制在50%以下 ， 以控制尘螨和霉菌的生长 。
换季|春夏换季如何保护宝宝娇嫩皮肤？
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保湿露随时涂
保湿露不仅仅是洗脸后涂抹 ， 一旦发现宝宝有起皮、裂纹等干燥现象 ， 可以随时补涂 。 另外 ， 最好在出门前半小时就擦好保湿露 ， 这样护肤品被充分吸收 ， 加上宝宝皮肤本身分泌的油脂 ， 这样才能达到最佳的润肤效果 。
宝宝洗澡别太频繁
宝宝的皮肤有层皮脂膜和油脂膜 ， 是一道天然的屏障 ， 如果过分清洁 ， 就会破坏这道屏障 ， 容易使宝宝受到伤害和感染 。 专家建议可以根据孩子的年龄特点决定给孩子洗浴的次数：0~6个月：1~2次/周 无需使用洗浴用品 ， 仅用温热的清水即可；6个月后：在夏秋交替的季节 ， 出汗量会相对较大 ， 所以最好还是每天洗一次澡 。 一周用2~3次温和的、最好不含皂基的儿童专用洗浴用品 。 洗浴时间以不超过10分钟为宜 。
少吃易过敏食物
在给宝宝制作辅食时 ， 最好选用当季的新鲜食材 ， 避免海鲜、坚果类等比较容易引发过敏的食物 。 哺乳期的妈妈也要适当忌口 。 家长可以通过饮食帮助孩子增强抵抗力 。 菌菇、黄绿色蔬菜、薏米、山药、番茄、豆制品等都富有营养 。
【换季|春夏换季如何保护宝宝娇嫩皮肤？】如果是对食物过敏的宝宝 ， 首先就要杜绝这种食物近期甚至是长期在宝宝的周围出现 ， 或者进食 。 冰凉的如雪糕 ， 冰激凌等等 ， 对于过敏体质的宝宝来说是禁忌 ， 家长一定要格外注意 。
用干毛巾擦小脸
多数宝宝嘴巴周围总爱起皮儿 ， 这跟父母经常用湿毛巾帮宝宝擦拭小嘴有关系 。 湿毛巾容易擦去皮肤上原有的油脂 ， 宝宝的娇嫩皮肤就更容易起皮儿了 。 所以 ， 父母要换干毛巾给宝宝擦脸 ， 保护那层“小油油” 。 碰到干毛巾不易擦干净的东西 ， 可以用有护肤成分的“婴儿湿巾” ， 保护宝宝的小脸不起皮！
巧用加湿器
北方的春季依然比较干燥 ， 再遇上刮风天 ， 到处到干巴巴的 ， 宝宝的身上就非常容易出现小皮皮 ， 这个时候建议父母在室内用上加湿器 ， 来调节整个室内环境 ， 空气湿润了 ， 宝宝的皮肤自然不那么干燥了 。


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