熬夜|肾脏异常，身体会有四个表现，若占上一个，三件事要尽早戒掉！( 二 )
平时身体有不适 ， 建议还是尽早的去医院进行检查 ， 最不建议的方式就是自己随便去药店买点药吃 ， 一旦不对症 ， 不仅不能缓解病情 ， 还会加重肾脏和肝脏的代谢负担 。
所以 ， 平时建议一定合理用药 ， 尤其是一些保健品 ， 建议能不吃就不吃 。
第三件：长时间熬夜
熬夜 ， 似乎是现在年轻人的一种生活态度 ， 但是事实上 ， 长期熬夜对于身体的危害很多 。
熬夜会导致身体免疫力下降 ， 增加发生多种健康问题的可能性 。
建议晚上在十点半之前进入深度睡眠是最为健康的 。
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