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幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你


幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你乳汁的来源靠营养 。 因此,日常饮食上要多食营养丰富的 。
除了必需的糖和水之外 ， 还要补充丰富的蛋白质和脂肪 ， 多食肉汤、排骨汤、鱼汤、肉类、蛋类等 。 还有维生素和矿物质含量丰富的蔬菜和水果 。
乳汁的分泌靠神经系统调节 ， 所以 ， 新妈妈的精神状态要保持良好 。 生活规律、精神愉快、睡眠充足就能保证充足的乳汁 。
吸吮是一种良好的刺激 ， 多吸吮可以引起反射性乳汁分泌 。 每次喂奶应尽量吃空 ， 如果不能吃空可用吸奶器吸出 ， 以利于下次乳汁分泌 。

幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你念母恩(依新韵)
每见皮中骨 ， 何时母愿休？
孩儿追梦去 ， 手指绕心揉 。
义气淑鸿志 ， 娘情化九州 。
一生填做海 ， 子女是白鸥！
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幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你
汉宫春
玉瑙泥笼,月夜孤人影,暗渡昏晨 。
巫山云雨 ， 雾罩江水流音 。
长袖乱舞 ， 踏青春、旧日重温 。
风向北、田园西种 ， 东蜂忽起南勤 。
小院竹篱深井 ， 打开花帐锦 ， 凤枕龙纹 。
驴皮滚滚 ， 热青石、眷顾临盆 。
叫声儿、加鞭快马 ， 抱来喜鹊红门 。
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幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你水调歌头
姿美在淑女,孤影照中秋 。
寒宫池水银冰 ， 想是月光揉 。
玉兔胸前独寐 ， 酒暖金花丹桂 ， 笛箫化青牛 。
天上少人语 ， 地下望星眸 。
两情悦 ， 芳心共 ， 倚扁舟 。
【幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你】海枯石烂 ， 红唇香吻故风流 。
岁岁年年终过 ， 子子孙孙难伴 ， 相聚泪沾喉 。
此日不应有 ， 散去几回愁？
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幸福相守|新妈妈如何使母乳充足-关爱你水调歌头?中秋別叙
云向月拦护 ， 点点位高洁 。
千家灯火凉热 ， 衣暖满香街 。
酒碗甘茶香碰 ， 五味一生舍贵 ，
贫贱未能别 。
相聚又离散 ， 想念最难割 。
到中秋 ， 思情义 ， 是银河 。
翻山越岭 ， 来日芳草又渔歌 。
舞榭长亭细语 ， 墨水书台欢对 ，
玉兔与嫦娥 。
昔日飞天去 ， 盼望有人和 。
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