有趣的爱|教你做猕猴桃戚风蛋糕,厚厚的一层,隔着屏幕都觉得好吃极了
弥猴桃富含丰富的维C、钾、钙以及胡萝卜素等多种营养元素 , 被人们称为"果中之王" , 它的营养价值远超于其他水果 , 它钙的含量是葡萄柚的2.6倍、苹果的17倍 , 香蕉的4倍 , 维生素的含量是柳橙的2倍 , 可以说它是水果中营养成分最丰富、最全面的水果 , 今天我把弥猴桃做成戚风蛋糕 , 增加了它的口感 ,宝宝更加爱吃 , 此款蛋糕适合一周以上的宝宝食用!
食材清单
- 玉米油20克
- 牛奶30克
- 低筋小麦粉75克
- 猕猴桃1个
- 白砂糖60克
- 鸡蛋5个
第一步:戚风蛋糕柔软 , 入口即化 , 添加弥猴桃的营养 , 不仅给宝宝味蕾上的享受 , 而且能够及时补充各种营养 , 给宝宝当早餐或者点心都是理想的食物 , 强烈推荐宝妈尝试 。 第二步:首先准备五个鸡蛋 , 蛋清和蛋黄分离 。 第三步:准备一个猕猴桃 , 去皮备用 。 第四步:猕猴桃加30克牛奶 , 用料理机打成细腻的糊状 。 第五步:蛋黄中加入20克白砂糖和打成糊状的弥猴桃牛奶汁 , 搅拌均匀备用 。 第六步:蛋黄糊中 , 筛入75克低筋面粉搅拌均匀备用 。 第七步:蛋清中分三次加入40克白砂糖 , 用电动打蛋器中速打发 。 第八步:打发好的蛋清 , 提起来有尖角就可以了 。 第九步:然后打发好的蛋清 , 分三次加入蛋黄糊中 , 用切拌的手法拌均匀!拌好的蛋糕糊 , 倒入八寸模具中 , 向下震两下 , 震出大气泡 。 第十步:然后放入事先预热好的烤箱中 , 上下火170度大约要烤一个小时左右 , 烤好以后倒扣放凉 , 凉透再脱模 。 第十一步:口感柔软甜蜜 , 营养丰富 , 强烈推荐宝妈尝试呦 。 温馨小提示
推荐阅读
- 被子睡久了有异味20年老保姆教你来打理不用晒也不用洗
- 【寒潮】 专家教你如何打好健康保卫战 寒潮在路上
- 球叔教你买车|丰田也玩起了三缸机,性能堪比2.0T,这款小钢炮比GTI还狠
- 球叔教你买车|又一款国产AMG,4.9秒破百,39.98万起香么?
- 球叔教你买车|不到7万块的价格,却有7秒破百的实力,长安欧尚X5上市
- 汽车知识|今天教你这4种简单保养不用去4 S店,省一半钱还质保!
- |酒喝多了难受怎么办?教你几招,简单实用,让你快速醒酒,收藏了
- 驾驶|最好永不相见四条驾驶经验教你安全合理避开大货车
- 试驾|好开实用还不贵,试驾奇瑞瑞虎5x、瑞虎3x好开:1.5T/1.5L发动机,动力与油耗兼顾好用:配置丰富、空间出色好玩:智能科技加持,安全有趣
- 中消协|回应“燕窝变糖水”事件 中消协专家教你做精明消费者