皮肤|缺锌不再怕孩子缺锌会怎样？备好锌咀嚼片
江苏龙网_原题是：孩子缺锌会怎样？备好锌咀嚼片 ， 缺锌不再怕
现在家长很注重孩子的健康成长 ， 不仅注重课业上的进步 ， 也注重课外兴趣、品德素质的培养 。 但有时候可能会忽略了一些微量元素的补充 ， 比如锌 。 相比起为人熟知的维生素、蛋白质、钙、铁等微量元素 ， 人们对锌的了解不甚多 。 其实身体缺锌也会给孩子带来一定的影响 。
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那么 ， 孩子缺锌会怎样？
【皮肤|缺锌不再怕孩子缺锌会怎样？备好锌咀嚼片】1 皮肤变差
通常人们都说 ， 孩童时期是人皮肤最好的时候 ， 皮肤更为饱满滑嫩 ， 满满的胶原蛋白 。 其实皮肤中的锌含量也不少 ， 约占人体总含量的20% ， 具有一定保护皮肤的作用 。 如果体内缺乏锌的话 ， 容易让宝宝的皮肤变得粗糙、干燥 ， 还可能会引起皮肤相关的病症 。
2 食欲下降
孩子的成长速度是很快的 ， 而锌对人的成长发育有较为重要的作用 ， 对身体吸收营养物质的情况也有一定的影响 。 如果体内缺锌的话 ， 则会影响到身体的发育 。 同时还会表现为孩子有厌食、不爱吃饭的情况 ， 也会导致孩子出现消化不良的情况 。
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3 反应变缓、注意力难以集中
锌是大脑发育的关键物质 ， 对记忆力水平、反应速度、注意力能否集中等方面 ， 有着较为关键的影响 。 如果孩子体内缺锌的话 ， 孩子可能会出现学习课程跟不上、反应迟缓 ， 注意力难以集中的情况 ， 对学习生活有比较大的影响 。
4 免疫力下降
锌能够参与到身体的成长发育中 ， 同时也能够在身体的免疫系统中发挥作用 。 因此如果孩子缺锌的话 ， 可能会导致免疫力下降 ， 更容易出现感冒、支气管炎、扁桃体发炎等症状 。
如果孩子出现这几种情况 ， 家长可要多加留心了 ， 赶紧给孩子补充点锌元素吧！一般情况下 ， 锌元素在贝壳类海鲜食物、红色的肉类、动物的内脏以及谷物胚芽当中含量较为丰富 ， 可以从饮食中补充 。
此外 ， 家长也可以给孩子用锌补充剂 ， 如汤臣倍健锌咀嚼片是一个不错的选择 。 每片含锌4.0mg ， 4岁以上的孩子都可以咀嚼食用！味道上有着甜甜的奶香味 ， 越嚼越香 ， 是能够让孩子接受的口味 。
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