上海妙梵|别让你的孩子得了空心病
别让你的孩子得了空心病 --请许给孩子一个用心生活的幸福人生
前两年 ， “北大四成新生认为活着没有意义” ， “30%北大学生竟然厌学 ， 只因得了空心病”的报道曾引起热议 。 北大学生 ， 作为人人羡慕的天之娇子 ， 为何对学习的热情和生命的幸福感却并不高？什么是空心病？空心病缘何而起？拳拳父母之心 ， 又该如何养育孩子？如何许给孩子一个用心生活的幸福人生？
【什么是空心病】
这篇文章缘于北京大学心理健康教育与咨询中心副主任徐凯文教授二十多年心理咨询、特别是自杀预防和危机干预所接触到的大量案例：
『我感觉自己在一个四分五裂的小岛上 ， 不知道自己在干什么 ， 要得到什么样的东西 ， 时不时感觉到恐惧 。 19年来 ， 我从来没有为自己活过 ， 也从来没有活过 。 』一位高考状元在一次尝试自杀未遂后这样说到 。
『“学习好工作好是基本的要求 ， 如果学习好 ， 工作不够好 ， 我就活不下去 。 但也不是说因为学习好、工作好了我就开心了 ， 我不知道为什么要活着 ， 我总是对自己不满足 ， 总是想各方面做得更好 ， 但是这样的人生似乎没有头 。 ”』这是又一位同学的描述 。
『“我的世界是一个充满迷雾的草坪 ， 草坪上有井 ， 但不知道在何处 ， 所以有可能走着路就不小心掉进去了 ， 在漆黑的井底我摔断了腿拼命地喊 ， 我觉得我完全没有自我 。 这一切好难 。 ”』
这样的例子还有很多 ， 他们共同点就是：
我不知道我是谁 ， 每天好像只是为别人活着 ， 我不知道自己要成为什么样的人？
“空心病”是一个比较形象的说法 ， 也许可以把它姑且称为“三观缺陷所致心理障碍” 。
空心病看起来像是抑郁症 ， 情绪低落、兴趣减退、快感缺乏 ， 如果到精神科医院的话 ， 一定会被诊疗为抑郁症 ， 但问题是所有的药物都难以起效 。
来看下“空心病”的主要表现 ， 它不能算是一个非常严格的诊断标准 ， 却是这一群体较为普遍的特点：
1、从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的
它会表现为情绪低落 ， 兴趣减退 ， 快感缺乏 。 但是和典型抑郁症不同的是 ， 所有这些症状表现并不非常严重和突出 ， 所以外表上看起来可能跟其他同学或其他大多数人并没有差别 。
2、他们会有强烈的孤独感和无意义感
这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系 ， 所有的联系都变得非常虚幻；更重要的是他们不知道为什么要活着 ， 他们也不知道活着的价值和意义是什么 。
他们中有些人即便是取得了非常优秀的成绩和成就 ， 但这些成就似乎是一种瘾 ， 一种毒品 。 他们似乎很多时间都是为了获得成就感而努力地生活、学习和工作 。 但是当他们发现所有那些东西都得到的时候 ， 内心还是空荡荡 ， 就有了强烈的无意义感 。
3、通常人际关系是良好的
他们非常在意别人对自己的看法 ， 需要维系在他人眼里良好的自我形象 ， 需要成为一个好孩子、好学生、好丈夫、好妻子 。
但似乎所有这一切都是为了别人而做的 ， 因此做得非常辛苦 ， 也非常疲惫不堪 。
4、对生物治疗不敏感 ， 甚至无效
有很多个案 ， 在国内最好的精神专科医院治疗 ， 用了所有的药物 ， 甚至用了电休克治疗 ， 一次、两次、三次 ， 但是都没有效果 ， 也就是说看起来生物因素并不是导致他们问题的主要因素 。
5、有比较强烈的自杀意念
这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折 ， 用他们的话来讲就是“我不是那么想要去死 ， 但是我不知道我为什么还要活着 。 我完全不知道我活着的价值意义是什么 ， 每天的生活行尸走肉 ， 如果是这样 ， 还不如早点结束 。 ”
推荐阅读
- 如果你的多肉出现这个长势，要注意这个细节，多肉才会越来越美！
- “后悔药”来了上海健身卡“七天冷静期”正式落地
- 上海海事局：长江口一船长165米进水下沉16人遇险
- 上海构建现代环境治理体系集成示范区打造超大城市生态环境治理的“样本”
- 筑牢疫情防控“大防线”上海确定三大重点任务
- 『上海市』盐城人冯春生获评上海市劳模 在沪打工近20年
- 秩序井然上海浦东医院全面恢复医疗
- 上海旧改征收量相较去年大幅增长超额完成“十三五”目标
- 肝脏|比生气还伤肝的5个行为，在“悄悄”损伤你的肝，尽量改掉
- 在上海陆家嘴附近工作，请问去哪边租房会比较好