酷乐之家|产后修复松弛如何选“私处”哑铃，树袋宝宝说三点要记牢
【酷乐之家|产后修复松弛如何选“私处”哑铃，树袋宝宝说三点要记牢】女性“私处”会因妊娠而日渐松弛 ， 是一般女性都会出现的问题 。
对于这个问题 ， 很多女性都深觉烦恼 ， 产后松弛 ， 很容易影响夫妻间的正常性生活 。
很多女性都会用“私处”哑铃来进行锻炼 ， 那么产后松弛如何选购“私处”哑铃呢?我们一起来看看吧!
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产后松弛如何选购“私处”哑铃？
面对各大品牌的强势宣传 ， 面对各种价位却能带来同样效果的广告时 ， 女性往往会陷入无法抉择的困境 。
1、认准大品牌 。 很多时候 ， 我们都会认为买品牌的东西只是买了一个“品牌” ， 而并非质量 ， 那试问 ， 没有质量又如何创造品牌呢?或许品牌的知名在一定程度上靠的是宣传 ， 但也并不能否认他们的质量 ， 大品牌有保障 ， 买的放心 ， 用的舒心 。
2、自我定位 。 许多品牌的产品都是针对“私处”锻炼而开发的 ， 但也不是每一个产品都适合自己 ， 适合欧洲人群的“私处”哑铃并不一定适合亚洲人群 ， 反之亦然 ， 我们需要寻找一款适合自己体质的 ， 对于身体构造利用最完美的那一款 。
3、价位需谨慎 。 常言道 ， 不买最贵的 ， 只买最合适的 ， 我们想要“私处”恢复紧致也是为了家庭和睦 ， 夫妻生活幸福 ， 所以凡是适可而止 ， 在一定选择后 ， 我们需要一款适合自己的 ， 并适合自己钱包的 ， 亲民的价格 ， 优良的品质才是首先!
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“私处”哑铃有效果吗？
这个问题不能给出一个确切的答案 ， 因为只有用正确方法且坚持锻炼的女性才会有效果 。
很多自然分娩的宝妈都会反映同一个问题 ， 性生活不满足 ， 这是因为女性经过自然分娩之后 ， 由于个人的身体状况不同 ， 有一部分女性会出现松弛 ， 尤其是一些第二产程比较长的女性 ， 这时 ， 女性就需要做一下“私处”周围肌肉的锻炼了 。
其中 ， 哑铃训练就是一个很不错的选择哦！因为做“私处”哑铃训练可以大大改善盆腔肌肉的张力和“私处”周围肌肉 ， 帮助弹性的恢复 ， 对性生活有所帮助 。
要提醒宝妈的是 ， 坚持运动也是很重要的 ， 除了恢复性的锻炼 ， 产后妈妈还应该保证摄入必需的营养 ， 保证肌肉的恢复 。
然而 ， 并不是所有的妈妈用“私处”哑铃锻炼都是有效果的 ， 因为每个妈妈的情况不同 ， 体质恢复也不尽相同 ， 有些妈妈因为休息不当、过于劳累 ， 尽管通过锻炼 ， “私处”的恢复也不尽人
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?产后松弛使用“私处”哑铃注意事项！
1、这项训练需在产后42天后进行 ， 确保恶露完全干净 ， 大姨妈来访时 ， 也不能训练；
2、每次使用前后 ， 请将紧致哑铃彻底清洗 。 清洗时可以使用除菌香皂 ， 冲洗洁净后用干布或毛巾轻轻拍打至干 。 避免使用含酒精、汽油或丙酮的清洁剂清洗哑铃表面；
3、保存时要小心的储藏于附赠的布袋中 ， 置于清洁干燥的环境里 ， 千万要避免阳光直射及化学药品接触；
4、本产品仅限成人使用！非避孕用品 ， 不得共用 ， 选择润滑液时 ， 一定要用水溶性人体润滑液 ， 避免使用硅基人体润滑液 ， 以免造成产品表面的损耗 ， 如有不适 ， 请立即停止使用！
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