你的育儿经|孩子吃辅食还是吃米粉？儿科专家：按照这张图喂孩子，更有利发育
什么时候给孩子添加辅食一直都是困扰很多家长的问题 ， 大家一般就会去思考是给孩子买配置更高的米粉呢？还是自己在家给孩子做一些适合孩子的辅食呢？
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宝宝是吃辅食还是米粉好？听听儿科专家怎么说 ， 家长再做决定表姐家的孩子高高已经五个月大了 ， 他们发现孩子对成人的食物感兴趣了 ， 每次在吃饭的时候 ， 孩子总会到餐桌旁 ， 一脸渴望地望着爸爸妈妈 ， 当得到一点食物的时候 ， 孩子会吃的很开心 。 于是表姐和表姐夫就开始意识到要给孩子适当地添加辅食了 ， 但是添加什么样子的辅食才对孩子有帮助呢？
【你的育儿经|孩子吃辅食还是吃米粉？儿科专家：按照这张图喂孩子，更有利发育】
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相关研究表明 ， 4-6个月的时候是给宝宝添加辅食的最佳时机 。 不能太早 ， 过早的话孩子身体还没有发育完全 ， 消化系统不是能够很好地消化辅食 ， 并且孩子身体的免疫系统也不能保护好孩子的身体；同时也不能太晚 ， 太晚的话孩子会对固体物质产生抵触 ， 营养就跟不上去 ， 会影响孩子的成长 。
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儿童营养专家指出 ， 米粉当中的营养价值是不全面的 。 孩子成长需要很多的营养物质 ， 而米粉能提供的不是很全面 ， 比如孩子成长必须的蛋白质和能量米粉中就比较匮乏 ， 所以要想孩子茁壮成长 ， 除了米粉以外的辅食是必不可少的 。
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家长给孩子添加辅食时需要注意以下三点
1、 辅食的种类要由简单到繁杂
儿科专家说过 ， 小孩子的消化系统很敏感脆弱的 ， 所以辅食的种类不要太复杂 ， 而且还要易于孩子消化吸收 ， 比如在刚开始的时候在孩子的米粉中加入肉沫 ， 不仅可以增加米粉的口感 ， 还可以弥补米粉中蛋白质不足的缺点 ， 只有营养均衡了 ， 孩子才能健康地成长 。
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2、 要逐步调整辅食的形态
在孩子稍微小一点的时候 ， 辅食要以泥状流食为主 ， 随着孩子的慢慢长大 ， 辅食的形态可以有所转变；稍微大一点的时候可以以方便咀嚼的半颗粒状为主；孩子再大一点的时候就可以食用需要仔细咀嚼的颗粒状的辅食了 。 家长要根据孩子的成长状态来不断地改变辅食的形态 ， 让孩子更好的吸收辅食里面的营养成分 。
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3、 辅食的量必须是缓缓递增的
孩子在小的时候消化系统是有限的 ， 所以一开始的辅食量不要太多 ， 随着孩子的成长 ， 辅食量可以相应增加 ， 可以从一小勺开始慢慢地增加 ， 主要依据孩子的吸收消化程度来改变辅食的量 。
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家长在给孩子增加辅食时一点要仔细再仔细 ， 谨慎再谨慎 ， 如果发现孩子有过敏的现象 ， 要立刻停止辅食；在挑选辅食的时候要注意 ， 不仅要选择营养价值高的 ， 还要易于消化的；在搭配辅食的时候要做到营养均衡 ， 只有营养均衡 ， 孩子才能更健康的成长 。
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