超级宝妈|这些坏习惯堪比“慢性毒药”，悄无声息拉低娃智商，中一个都要改( 二 )
如果以上习惯会使脑子变笨 ， 反之 ， 某些好习惯可以让大脑越来越聪明呢！
文章图片
让孩子变聪明的好习惯1、大声朗读
研究发现 ， 大声朗读能明显提高大脑供氧 ， 活跃大脑皮层 ， 缓解健忘、口吃等问题 ， 父母每天监督孩子大声朗读10分钟以上 ， 可以有效增强记忆力 。
【超级宝妈|这些坏习惯堪比“慢性毒药”，悄无声息拉低娃智商，中一个都要改】并且朗读时需要综合运用眼、耳、手、口等各种记忆器官 ， 有利于开发潜能 ， 长期坚持的话 ， 既有量的积累 ， 又有质的飞跃 ， 知识储备会渐渐丰厚 ， 理解能力会越来越强 。
文章图片
2、增加运动
运动能增加大脑海马结构体“脑源性神经营养因子”的水平 ， 这种因子是脑内合成的一种蛋白质 ， 可以促进脑细胞生长和存活 ， 增加脑细胞间的联络 ， 从而提升记忆力和学习能力 ， 并且运动可以刺激神经系统对外界的反应能力 ， 提高思维能力 。
3、多思考多提问
思考是锻炼大脑、保证思维活跃的最佳方式 ， 大脑长时间不思考正如长期不使用的铁具一样会“上锈” ， 只有多思考多联想多提问 ， 才能让大脑处在旺盛的状态 ， 并且多提问、多说一些内容丰富、哲理性或逻辑性较强的话 ， 可以促进大脑发育、锻炼大脑功能 。
推荐阅读
- 家中千万不要摆这些绿植，对身体不仅没有帮助，还会起反作用
- 蟹爪兰不开花就关“小黑屋”，而君子兰不开花却得做好这些！
- 车站■盐通高铁的这些新车站，好看不止“一点点”
- 「」今天起这些公交线路恢复通行 @扬州市民
- 公交■公祭日当天这些公交地铁运营有调整
- 老物件能卖“天价”？太天真！老人们别再被这些花式骗局蒙蔽了
- 诈骗钱财|冒充专家高价兜售“特效药”、谎称卖口罩骗定金……警惕这些网络诈骗
- 都更新|高中物理：高考做题陷阱总结！这些易错点赶紧避免吧！
- |全国交通安全日丨老司机都犯晕，这些交通标志极易被混淆！
- 重点|注意别踩这些“坑”冬季各种“花式取暖”