超级宝妈|开学了，孩子就馋这早餐，咬一口满嘴醇香，还能饱腹一上午
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开学了 ， 孩子就馋这早餐 ， 咬一口满嘴醇香 ， 还能饱腹一上午 ， 话说好多地方都陆续开学了 ， 也有一些地方都现在还没开学 ， 我小女儿读幼儿园 ， 也是这个月才开始开学 ， 整整在家半年了 ， 可能是在家待久了 ， 小女儿一听可以上学了 ， 可开心了 ， 之前上学都要用哄的 ， 现在都自觉了 。
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对于孩子上学 ， 最重要的当然就是早餐了 ， 既要吃饱还要营养 ， 这样才有精力应付学习 。 所以今天要跟大家分享一道超好吃网红饭团 ， 吃一次就会爱上的培根青菜烤饭团 ， 外酥里糯！咸香适口 ， 一顿吃三个不在话下！咬一口满嘴醇香 ， 还能饱腹一上午 ， 当然了 ， 里面的材料换成任何你喜欢吃的都可以 ， 不局限于培根和青菜 ， 毕竟放自己喜欢吃的东西 ， 饭团才会变得更好吃 。 下面咱们一起来看看做法吧！
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培根青菜烤饭团
所需材料：熟米饭300克 ， 培根2片 ， 青菜30克 ， 盐1克 ， 黑胡椒粉1克 ， 芝士碎适量 ， 黄油10克 ， 生抽1勺
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制作过程：1、培根切小丁 ， 青菜焯熟后再切碎备用
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2、将米饭放入大一点的容器中 ， 加入培根、青菜、盐、黑胡椒粉 ， 用手抓拌均匀
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3、盘子里先铺上保鲜膜 ， 依次放入米饭、芝士碎 ， 最后再盖上一层米饭
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【超级宝妈|开学了，孩子就馋这早餐，咬一口满嘴醇香，还能饱腹一上午】4、利用保鲜膜包起来攥紧 ， 再整理成三角形状 ， 排放入烤盘中
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5、黄油隔水融化成液体 ， 加入生抽搅拌均匀 ， 将酱汁均匀地刷上饭团表面
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6、放入预热好的海氏 i7烤箱 ， 上下火220度 ， 中层烘烤10分钟 ， 待表皮稍微变色即可取出
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一道美味的培根青菜烤饭团就做好了 ， 咸香适口 ， 好吃易做 ， 你也赶紧做起来吧！
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小贴士：培根和青菜都可以随自己的喜好而调整a和换成别的 ， 每个烤箱温度不同 ， 注意在旁观察 。
今天的分享就到这里了 ， 你喜欢这道培根青菜烤饭团吗？对于饭团你还有什么好做法吗？如果你有更好的办法欢迎给我留言 。 希望有机会能跟您交流美食 。 喜欢这道美食的亲们 ， 欢迎点赞、收藏、评论和转发 ， 你的一点一评一转是对我最大的支持和鼓励 。 如果有什么不对之处也欢迎给我吐槽指正 ， 也可以私信我！关注茹絮的美食生活 ， 小编每天都会给大家带来不一样的美食 ， 让你不再为吃什么而烦恼 。
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