你的育儿经:电视不看不现实,为宝宝看电视焦虑的爸妈,这篇文章你们能用上
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有时候连轴转到家后 , 小南也想四仰八叉地躺一趟 , 看看连续剧放松一下 , 不过看到娃也凑过来 , 没办法 , 立马关掉 。
为啥?不给小家伙超时看电视的机会!
所以今天 , 小南还是再说说每个爸妈都绕不开的“宝宝看电视”三连问:多大可以看?看多久?怎么看?
多大看电视:
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想让宝宝不看电视?都21世纪了 , 绝对做不到 。
不过孩子看电视的年龄 , 爸妈还是可以掌控一下:美国儿科学会建议 , 18 个月以下的婴幼儿不要看电视 。
因为这个年龄段的小宝宝 , 没法从电视上获得真实的互动 , 还是要靠大人的面部表情、声调、肢体语言等互动交流 , 而不是通过一块冷冰冰的屏幕——
他们的大脑 , 没法把屏幕里的内容和现实中的东西对应起来 , 看也是白看 。
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而且 , 看电视“耗”眼睛啊 。
1岁前的小宝宝 , 视力还没怎么发育 , 1-3岁的宝宝 , 随着眼手协调能力的飞速成长 , 视力一般在0.1-0.6之间 。
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看上去是有了看电视的前提条件了 , 但是 , 眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官 , 电视图像频繁跳动 , 会减少眨眼次数 , 也就减少了眼睛里润滑剂和泪液的分泌 , 会让眼睛干涩疲劳 。 同时 , 电视的电磁波和各种彩色光线也会刺激到眼睛 。
所以 , 就算要让宝宝看电视 , 爸妈也最好“摒劳”到宝宝18个月后 。
电视可以看多久:
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那18个月后就可以拿电视当哄娃神器了吗? 必须不能啊 , 不然看似哄娃 , 实则害娃 。
【你的育儿经:电视不看不现实,为宝宝看电视焦虑的爸妈,这篇文章你们能用上】18-24个月的宝宝 , 每天看电视不要超过半小时(最好不要看) 。 2-5 岁的宝宝 , 每天不要超过 1 小时 。 5-8岁的宝宝 , 每天不要超过2小时 。
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还是回到前面说的视力问题 , 一般2岁时宝宝的视力为0.4 , 跟得上快速移动的东西了;3岁时为0.6 , 喜欢观察 , 眼手协调更灵活 , 立体视觉基本OK 。
4-6岁 , 宝宝的视力逐渐成熟 , 6岁时能达到1.0 , 基本达到成人的水准 , 这个时候才算发育成熟 。
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爸妈可以设想一下 , 在宝宝视力还在发育的这几年里头 , 如果连续长时间看电视 , 眼睛持续受到各种刺激 , 是不是会“很受伤”?
连续看4-5个小时电视 , 视力会暂时减退30% , 过一段时间后才能恢复 。 如果连续长时间看电视 , 视力得不到恢复 , 就会变成长期性的视力减退 。 尤其是液晶显示屏或彩电 , 亮度太高 , 更容易让眼睛疲倦 , 视力衰退也更快 。
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除了对视力有影响 , 长时间看电视还会剥夺宝宝动脑机会、阻碍宝宝认识真实世界 , 还会影响到宝宝学说话……
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