桑葚@立夏最该吃的6种食物，碰到要多吃，价格便宜味道好，还营养高( 二 )
第六：莴笋现在生活好了 ， 虽然一年四季都能买到莴笋 ， 但很多人不知道的额是 ， 这个时间是莴笋上市的时候 ， 更加新鲜脆嫩 ， 多吃时令蔬菜对身体更有利 。 莴笋中具有独有的香味 ， 做好的菜 ， 闻起来真香 ， 口感好味道好 ， 另外莴笋含多种维生素 ， 而且富含钾元素 ， 多吃莴笋 ， 可以促进排尿 ， 加快新陈代谢 ， 别再不知道了 ， 价格上也相对便宜很多 ， 碰到了要多吃 。 【桑葚@立夏最该吃的6种食物，碰到要多吃，价格便宜味道好，还营养高】立夏 ， 大量上市的食物真是太多了 ， 而这6种食物最该吃 ， 不知道你最爱吃哪一种呢？
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