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宝宝■家长别再坑娃了！育儿专家忠告：3种零食“偷走”孩子身高

江苏龙网_原题是：育儿专家忠告：3种零食“偷走”孩子身高 ， 家长别再坑娃了！
每一个妈妈都希望孩子长得高高的 ， 在同龄人中脱颖而出 。 但实际上这种想法是好的 ， 但是实践起来是非常困难 。 因为宝宝们成长过程中经常被各种问题困扰 ， 宝妈们也都是第一次当妈妈 ， 好多事情都是从零学起 。 因为一些不恰当或者过分的照顾 ， 不但不能助力宝宝长高 ， 还会给宝宝的生长发育带来逆向的影响 。
宝宝■家长别再坑娃了！育儿专家忠告：3种零食“偷走”孩子身高
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有时候宝妈花了好多心思给宝宝补身体 ， 但是宝宝身高总是不如同龄人 。 甚至在好长一段时间内都看不到明显的长高 。 更让妈妈们着急的是 ， 宝宝体质非常差 ， 三天两头就会上火甚至生病 。 感冒咳嗽声似乎已经是常态 。 总会感叹 ， 宝宝为什么这么难养呀？
几岁的学龄前的宝宝 ， 他们的体质都是非常差的 。 免疫力不高 ， 他们的脾胃功能没有发育完全 ， 消化系统也并不像大人一样强大 。 如果乱吃东西 ， 会给宝宝脾胃带来很大的负担 。 当脾胃受损之后 ， 宝宝肠道会常有积食 。 积食会占据把宝宝脾胃的大部分空间 。 然后会使宝宝的食欲下降 ， 导致吃不进饭 ， 吸收不到营养 ， 从而恶性循环 ， 宝宝越来越瘦 ， 长不高 ， 脸色越来越难看 。
宝宝■家长别再坑娃了！育儿专家忠告：3种零食“偷走”孩子身高
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生活中有几种会偷走宝宝身高的食品 ， 宝妈们一块来关注一下吧 。
1、面包蛋糕等零食
现在商场 ， 超市等卖的很多面包蛋糕等小零食 ， 是宝妈选择哄宝宝的一种特别方便的方式 。 因为这种零食大部分味道好 ， 宝宝很喜欢 。 但是这种食品中添加了大多数的香精 ， 添加剂等 ， 而且还有过分的糖类 。 不仅不会让宝宝长高 ， 而且会导致宝宝肥胖 ， 对宝宝脾胃伤害是很大的 。 所以宝妈们在日常喂食中一定要给宝宝减少这类食品的摄入 。 对宝宝的健康将会有很大的提高 。
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2、辣条等面制品
在学校周边的小超市中经常会有辣条等面制品 。 因为味道比较好 ， 所以小朋友放学之后都会拿着零钱去买这种小吃 。 辣条的食品安全性没有特别高的标准 ， 而且经常被曝光有这样那样的国家不允许的添加剂 ， 但是宝妈和宝宝们并没有意识到它的可怕之处 ， 而且高盐高油等特点也是辣条的一个通性 ， 防腐剂添加剂也是非常严重 。 吃了之后很容易伤害宝宝原本就比较娇嫩的脾胃 ， 所以会对宝宝的健康成长造成很大的伤害 。
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3、膨化类食品
膨化类的食品比如虾条 ， 薯片等等 ， 是宝宝们非常喜爱的 。 在平时学习 ， 玩耍或者休闲的时候 ， 都会吃一些来消磨时光 。 但是这种膨化的食品大部分都是油炸食品 ， 而且有特别多的香精防腐等添加剂 ， 给宝宝脾胃带来很大的负担 ， 所以宝妈注意要少吃这种膨化食品 。
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想要宝宝长高 ， 第一步必须要调理宝宝的脾胃 ， 只有脾胃正常了 ， 才能更好地消化吸收营养 ， 保证宝宝对食物的食欲 ， 才能更好的去消化吸收摄入的食物 ， 更好地长高 。
1、给宝宝喝焦胗棘水
如果我补身体的时候可以注意一下给宝宝调理脾胃 。 要减轻脾胃的负担 ， 让脾胃更好地去消化运作 ， 才能更好地吸收营养 ， 更好地长高 。 专家建议可以给宝宝喝一点焦胗棘水 ， 帮助宝宝调理脾胃健康 。 使消化系统更好地消化运作 。 调节肠道菌群平衡 ， 使宝宝更好的吸收营养 ， 才会长得高高的 。


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