『桃胶』它是春天的天然“玻尿酸”和“女人第一汤”。它每天都有一个碗,看起来很漂亮

它是春天的天然“玻尿酸”和“女人第一汤”。它每天都有一个碗,看起来很漂亮
拜托,地球充满了活力。鸟儿在外面歌唱,树木在风中翩翩起舞,孩子们在操场上玩耍,我们充分享受着春天的好处。但是春天有很多女性朋友有过敏症。不管他们用什么药或化妆品,都不起作用。真是头痛。事实上,解决皮肤问题的最好方法就是补品。在众多补品中,小编认为喝汤有很好的调节作用。把几种营养成分放在一起煮,每天吃一碗。你的皮肤肯定比化妆品好多了。
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今天,小编分享了一份美丽的皮肤美容汤。这种汤的主要成分是桃子胶、香皂角米和雪燕。桃胶能促进胃肠蠕动,达到润肠通便的效果,经常食用能使皮肤很有弹性。香皂角米属于高能量低脂食品。多吃能清目、清肝、养心、清脉。雪燕它也是一种营养丰富的食物材料,富含胶原蛋白,是一种新型补品,能使人的胶原蛋白生长,使皮肤丰满紧实,使皮肤富有弹性。这三种食材每天一起煮,每天喝一碗,保证皮肤吹破,肤色红润美丽。以下是如何与小编大家分享的。
 『桃胶』它是春天的天然“玻尿酸”和“女人第一汤”。它每天都有一个碗,看起来很漂亮
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[桃胶香皂角饭炖雪燕]
配料:桃胶50克,香米20克,雪燕10克,白糖2片,椰奶150毫升,枸杞适量
生产方法和步骤:
第一步:食品原料加工
准备好所有配料,准备好多个容器,将桃胶放入容器中,加入适量冷水,将桃胶浸泡约12小时,将雪燕放入容器中,加入适量水,将大米浸泡在容器中,加入适量水,浸泡约8小时备用。
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所有材料浸透后,逐一取出,用清水冲洗干净,并将其中的杂质全部清除备用。
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第二步:锅里炖
准备一个锅,将腌制好的桃胶和皂角饭一个一个地放入锅中,然后往锅里倒一些水,用大火烧开锅里的水,将小火煮20分钟左右,然后将腌制好的雪燕倒入锅中,加入准备好的2片冰糖,并继续用小火煮约20分钟,将准备好的枸杞放入锅中,继续用小火煮约10分钟,然后熄火,将煮好的汤移入碗中,加入准备好的椰奶饮用。
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这种烹调方法很简单。它很有营养。它不仅美味而且营养丰富。富含胶原蛋白和透明质酸。每天喝一碗。玫瑰色的。你的皮肤会爆裂。它让你每天看起来都很漂亮。让我们向你最喜欢的朋友学习。
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提示:
桃子胶、香皂角饭、雪燕一定要用冷水浸泡头发。浸泡头发后,用清水除去杂质。
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