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「个子」个子蹭蹭长，比喝牛奶强二胎妈妈经验：春天给娃补1物

江苏龙网_原题是：二胎妈妈经验：春天给娃补1物 ， 个子蹭蹭长 ， 比喝牛奶强
春天是长个子的黄金期 ， 眼看着4月过去一半了 ， 家长们更加急着给孩子补营养 。 想法是没错 ， 方法却是欠了那么一丢丢 。 很多家长为了让孩子长高 ， 逼着孩子吃大肉、啃大骨头 ， 虽然里边含有丰富的营养 ， 但是营养单一 ， 孩子吸收的营养不全面 ， 只长胖不长高 。
「个子」个子蹭蹭长，比喝牛奶强二胎妈妈经验：春天给娃补1物
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我家大宝之前就是个小胖墩 ， 肥嘟嘟的 ， 胳膊腿上的肉一层又一层 。 大宝从长牙开始就特别爱吃肉 ， 我刚开始也乐得孩子吃 ， 结果他不知不觉就长成了个小胖子 。
本来看见孩子长得这么壮实 ， 我们一家还挺高兴的 ， 后来上了幼儿园发现大宝比同龄孩子矮不少 ， 这才开始担忧 。 到医院检查发现 ， 孩子小小的身体里堆满了太多脂肪 ， 阻碍了其他微量元素的吸收 ， 大宝看着壮实 ， 其实身体里缺钙缺锌都挺严重的 。
缺钙缺锌的孩子 ， 除了长不高 ， 还容易有不少小毛病 ， 家长可以从下面4点来判断 。
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1.牙齿长得很慢 ， 容易蛀
缺钙会影响孩子的骨骼发育 ， 其中也包括牙齿 。 如果孩子出牙晚、长得慢、七扭八歪的很多蛀牙 ， 那就是缺钙了 。
2.头发干枯发黄 ， 经常掉
有的家长自己发质不错 ， 但孩子的头发却干枯发黄 ， 枕头上总掉很多头发 ， 后脑勺那块都要秃了 ， 家长就要注意孩子可能是缺锌 。
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3.睡眠差 ， 夜半惊醒哭闹
缺锌的孩子身体虚、容易盗汗 ， 经常睡到半夜突然醒来 ， 又哭又闹 ， 怎么都哄不好 。 孩子身体受罪 ， 家长心疼心累 ， 抓紧给孩子补锌可以减轻这种症状 。
4.挑食厌食严重 ， 啃手指
还有的孩子不老实吃饭 ， 这不吃那不吃的 ， 很多家长以为是孩子肠胃不好 ， 怎么调理肠胃都不管用 ， 这也有可能是孩子身体缺锌导致的 。
「个子」个子蹭蹭长，比喝牛奶强二胎妈妈经验：春天给娃补1物
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补钙补锌 ， 每天喝淮菇甘末
想给孩子补营养长大个 ， 不用天天大鱼大肉的 。 当时给我家大宝检查的医生说 ， 平时正常吃饭就好 ， 蔬菜水果和肉蛋均衡一些 ， 每天早上让孩子很一杯淮菇甘末 ， 让身体吸收到充足的钙和锌 ， 淮菇甘末里含有铁、低糖、维生素等营养 ， 都能帮助孩子长高个、调肠胃 。
【「个子」个子蹭蹭长，比喝牛奶强二胎妈妈经验：春天给娃补1物】家长千万不要给孩子吃长高的补品或药品 ， 这些东西不仅不能补充到营养 ， 还容易影响到孩子的身体健康 ，。 觉得我这个二胎妈妈的经验管用 ， 家长们可以多多点赞、收藏、转发 ， 把这些有用的育儿知识传递给更多宝爸宝妈~


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