超级宝妈■【每日一穴】小儿推拿手臂部常用穴位(天河水)—20
天河水位置：在前臂内侧正中 ， 自腕横纹中点(总筋)至肘横纹中点(曲泽)成一直线 。
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操作：
1.清天河水：术者左手托住小儿前臂及手腕 ， 使其掌心向上 ， 右手拇指或食、中指并拢 ， 用指面向心方向推之 ， 即自总筋穴推至曲泽穴 ， 称清天河水(所有穴向心推为补 ， 唯独天河水向心推为清) 。 该穴常用清法 ， 100～300次 。
2.大清天河水：在前臂掌面 ， 由内劳宫推至曲泽穴 ， 称大清天河水 。 拿法、推法同上 。 100～300次 。
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3.打马过天河水：拿法同上 ， 术者先以右手中指运内劳宫 ， 再以食、中二指的指端蘸凉水 ， 自总筋、内关、间使循天河水向上弹打至洪池穴(曲泽穴) 。 各穴弹打3～5下为一遍 ， 共弹打3遍为1次治疗 。
4.引水上天河：拿法同上 ， 将凉水滴在内劳宫上 ， 术者以右手食、中二指的指面慢慢向上推至曲泽穴 ， 亦可同时用口吹气 ， 由内劳宫吹向肘横纹 ， 共3次 。
【超级宝妈■【每日一穴】小儿推拿手臂部常用穴位(天河水)—20】5.取天河水：拿法同上 ， 术者用并拢的右手食、中二指的指面或用手掌曲泽穴（肘横纹中点）推至总筋（腕横纹中点） ， 100～300次 。
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以上诸穴操作手法不同 ， 但作用相似 ， 从清天河水至取天河水（1～5）作用依次增强 。
作用：清热除烦 ， 镇惊 ， 泻心火 ， 利尿 。
主治：外感发热 ， 口渴 ， 口干 ， 烦躁 ， 夜啼 ， 睡眠不宁 ， 口疮 ， 重舌、木舌、伸舌、弄舌 ， 痰喘 ， 咳嗽 ， 小便短涩等一切热证 。
中西医儿科医师、高级保健按摩师 ， 用心写好文 ， 为健康而来！每个父母在家里就可以学习的小儿推拿手法 ， 欢迎持续关注 。
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