『女人』这菜，满满胶原蛋白，女人多吃皮肤粉嫩显年轻，素颜也很美( 二 )
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为了使猪蹄吃起来更加软糯，莲藕吃起来更加粉嫩，这时候还需要用压力锅将猪蹄和莲藕炖制下，在炖的过程中需要加入少许清水，中途可以加入少许的鸡精提下鲜，调高下温度加热40分钟左右，当猪蹄和莲藕都炖至非常软烂时就可以出锅了，最后将炖好的猪蹄和莲藕装入盘中就可以慢慢的享用了，爱吃猪蹄的朋友有时间可以试试此菜哦。
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【 『女人』这菜，满满胶原蛋白，女人多吃皮肤粉嫩显年轻，素颜也很美】好了，今天的猪蹄炖莲藕就分享到这里了，相信很多人都吃过这道菜吧，其做法简单，营养美味，而且猪蹄中还含有满满的胶原蛋白，作为女人一定要多吃，补充胶原蛋白，让你的皮肤好显年轻，素颜也很美，相比于同龄人的话，你会看起来更加年轻漂亮，而且不需要太多的化妆品装饰自己哦，让你从内而外的散发出美丽，爱美的女人不容错过哦。
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