『水果』脾虚还易生病多吃水果身体好？儿科医生：3种水果少给孩子吃
江苏龙网_原题是：多吃水果身体好？儿科医生：3种水果少给孩子吃 ， 脾虚还易生病
春天来临 ， 万物复苏 ， 也是孩子发育的好时节 。 很多家长在进入春季时都会注重给孩子补充营养 ， 肉、蛋、奶、蔬菜、水果 ， 各类食物 ， 家中都会常备 。 可有些孩子蔬菜水果没少吃 ， 肉、蛋、奶也没少摄入 ， 可就是身体体质差 ， 还经常咳嗽 。
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佳佳的妈妈生了她之后就一直辞职在家照顾她 ， 佳佳的饮食起居妈妈尽心尽力 ， 可以说是做到了无微不至 。 但是孩子最近总是咳嗽 ， 食欲也跟着差了不少 ， 佳佳妈妈仔细回想了一下 ， 没给孩子乱吃垃圾食品 ， 冷饮雪糕更没有吃 。
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百思不得其解 ， 后来咨询了医生才知道 ， 佳佳平常吃水果很多 ， 原来就是这几种水果导致了孩子的身体不好 ， 爱咳嗽 。
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多吃水果身体好？儿科医生：3种水果少给孩子吃 ， 脾虚还易生病
一、香蕉
现在的香蕉好像是四季水果 ， 一年四季都能在市面上见到 。 实际上香蕉才在树上砍下来的时候还是生的 ， 到了我们买家手里时 ， 都已经经历过了二氧化硫催熟 。 催熟的香蕉吃了会影响孩子的身体健康 ， 而且这个季节香蕉吃起来还是比较凉的 ， 容易刺激孩子的肠胃 。
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【『水果』脾虚还易生病多吃水果身体好？儿科医生：3种水果少给孩子吃】二、菠萝
酸酸甜甜的菠萝是很多人的最爱 ， 但是对于孩子来说吃太多菠萝容易导致体内的胃酸分泌过多 ， 使胃部不适 。 而且菠萝吃之前必须要用盐水浸泡 ， 不然会对口腔黏膜和皮肤产生刺激 。 菠萝内含有菠萝蛋白酶 ， 有的人会对其过敏 ， 严重的话会出现呼吸困难或休克的症状 。 所以 ， 家长还是要避免让孩子吃菠萝 。
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三、桃子
晚上去超市买菜时看到货架上又红又大的桃子摆得满满当当 ， 相当诱人 。 桃子其实对食疗能起到很好的作用 ， 但是又香又甜的桃子太容易让人爱不释手 ， 吃了一个又一个 ， 吃太多孩子就会上火了 ， 还会增加脾胃负担 ， 从而导致腹胀腹痛腹泻 。 而且带毛的桃子极易造成孩子皮肤过敏 ， 弄到皮肤上又红又痒 ， 十分难受 。
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家长在给孩子补身体的时候 ， 要有“界线” ， 一旦超过界线 ， 孩子脾胃还十分稚嫩 ， 一不留心 ， 就会受伤 ， 影响孩子的健康发育 。 另外 ， 家长还需要做的是给孩子调养脾胃 ， 可以喝些甜苏末 ， 既能给孩子补充营养 ， 又能增强脾胃 ， 促进食物消化和营养吸收 ， 孩子有个好脾胃 ， 健康发育也会有保障 。
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