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『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道

江苏龙网_原题是：孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道
现在孩子的抵抗力为什么那么差？
『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道
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大部分父母带孩子去医院 ， 可能都会遇到中医儿科专家黄 甡所在医院这样的景象：
【『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道】等待就诊的患儿家长将门口围得水泄不通 ， 有凌晨三四点就来排号的 。 曾经 ， 黄甡老师坐半天诊 ， 就看了一百多个小患者 ， 一直到晚上10点 。 “不是心疼这些孩子 ， 能这么拼命吗?”黄甡说 ， 作为一名儿科医生 ， 他早已累得筋疲力尽 ， 已经多病缠身 。
面对每日潮水般的患儿 ， 黄甡开始想 ， 现在的孩子怎么啦?为什么抵抗力这么差 。 “ 经过长期的临床观察 ， 我发现诸多孩子生病的原因 ， 有社会大环境的因素 ， 也有儿科医生的不当之处 ， 但更多的原因 ， 是在家长 。 ” 黄甡不客气地说 。
也许 ， 很多年轻爸妈感到冤枉啊 ， 今天本文将黄甡师的育儿知识梳理出来 ， 希望让更多人早日认识到育儿误区 。
误区一
母乳喂养妈妈就需大补
『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道
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如今 ， 只要妈妈们一开始母乳喂养 ， 就开始进入大补模式 ， 今天猪蹄汤明天排骨汤 。 这样让婴儿根本消化不了 。
那如何保证母乳量呢?
黄甡说 ，按需哺乳是母乳喂养成功简单的最好的方法 ，既不纠结哺乳的次数 ， 也不纠结两次哺乳之间时间和每次哺乳的量 ， 宝宝想吃就喂 ， 通过频繁吸吮 ， 及时排空乳汁 ， 不仅缓解胀奶 ， 也促进乳汁分泌 。
前2-3个月还可以考虑追奶 ， 除了白天勤吮吸 ， 还要适当增加夜间的哺乳 。 因为夜间是催乳素的分泌高峰期 ， 所以夜间哺乳对维持母乳量有特别的帮助 。
误区二
增强体质就要多吃肉
『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道
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家长们为了不让孩子输在起跑线 ， 听说什么有营养 ， 花多少钱也舍得 ， 医生也建议孩子多吃肉蛋奶 ， 可为什么现在孩子体质越来越差?
在黄甡看来 ， 这其实是个误区 。 他说 ， 专家早有研究 ， 肉食动物的牙齿都很尖锐 ， 而草食动物的牙齿却较平齐 ， 人类本身就属于草食动物 。
他举例说 ， 许多植物在自然界中长得油绿油绿的 ， 也没有人去培土、施肥、浇水 ， 而一旦把它移植到家中 ， 人们精心地予以浇灌、施肥 ， 都没有在自然界那种风姿 。
“现代城市里的孩子 ， 就像温室里的花朵 ， 弱不禁风 ， 他需要的不是补充多少营养 ， 他需要的是大自然的阳光雨露、需要运动!”黄甡说 ， 人一运动 ， 筋骨松开 ， 肌肉松解 ， 脾胃运化 ， 营养才能吸收 ， 运动就等于松土 。 他认为 ，多吃青菜五谷粗粮才有益人体健康 ， 每周给孩子吃两到三次肉蛋奶就足够了 。
误区三
补充维生素多吃水果
『抵抗』孩子为什么抵抗力差？这些育儿误区要知道
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适量吃水果确实有益健康 ， 但过量则相反 。
水果含糖量较高 ， 吃多易使宝宝产生饱腹感 ， 影响正餐摄取营养 。 而且水果生湿伤脾 ， 脾胃虚寒者不宜多吃水果 。 一方水土养一方人 ， 最好是本地人吃本地应季水果 。
水果容易生湿气 ， 天气潮湿了东西容易沤 ， 人身体湿气重了也容易出问题 ， 比如口腔溃疡就是被湿气沤的 。
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