超级宝妈■孩子父母在家相看两生厌怎么办，国家都来支招儿了由于受疫情影

由于受疫情影响，今年恐怕是和家人朝夕相处最长的一段时间了，真正的是从早到晚都360°无死角的共处一室！
随着学生们开始上网课，已经越来越多的的家长被“逼疯”了，最开始是中国的家长，现在连外国的家长也被逼疯了……
以色列的一位妈妈记录了自己家四个孩子在家上网课自己的崩溃之情，迅速冲上热搜……

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真真的是同一个世界，同款熊孩子，同款被逼疯的爸妈。
29日在北京新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上，北京师范大学心理学部党委书记乔志宏建议，孩子和父母都应根据无法回校学习的现状做出调整。
孩子们要尽量保持规律作息，布置好房间和书桌，减少分神可能，完成学习计划适当奖励自己；家长们不要对孩子抱过高期待，换位思考，保证情绪稳定，多关心多沟通。老师们在网课之余可适当增加班会、小组作业等线上互动活动。

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看，连国家都开始替我们操心了！是不是某种程度上说明，孩子和父母朝夕相处引发的矛盾，真的需要重视了呢？
特意去看了看网友的评论，真的是刀光剑影，亲子关系受到严重影响：

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甚至连兄弟姐妹友谊的小船也都翻了：

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前段时间，江苏公布开学时间，家长们真的是喜大普奔，都期待老师快点把孩子领走，神兽终于快要回笼了！

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【超级宝妈■孩子父母在家相看两生厌怎么办，国家都来支招儿了】而还有多地都未公布开学时间，孩子父母在家相看两生厌的状况预计还要延续一段时间，如何才能做到“孩子父母相看两不厌”呢？
除了北京师范大学心理学部党委书记乔志宏建议，从正面管教的角度也分享3点小建议，希望能帮到各位。
日常惯例表––帮助孩子规律生活在家网课的日子，很多孩子的生物钟都被打乱了，熬夜晚睡，暴饮暴食，甚至该上课了还在被窝里没起床。
这种不规律的生活方式，其实孩子心中也是会隐隐不安的，就像我们大人知道工作偷懒后就会达不到预期的效果一样。
规律的生活会给孩子安全感，并帮助孩子发展自律的性格，同时也是让家庭和孩子觉得平和、安全、轻松的最理想方式。
日常惯例表就是一个帮助孩子规律生活的正面管教小工具，制定容易理解、完成，同时又具有灵活性的规律表，会让孩子茁壮成长。

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