『细雨微凉』1分钟学会这万能美食!食材随便换,一卷就能吃
天气越来越好了 , 一出门就能看到绿色了 , 春暖花开了!就连工作室的小伙伴都脱下冬装 , 换上了春装 , 各个都可美了 , 你们那里现在怎么样了 。
春天才能吃到的荠菜 , 都吃上了 , 这可多亏了思姥姥 , 要不然真的吃不上春天的这一口春 , 做上一盘水饺 , 好吃到飞起 。
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这些日子 , 思妈也多买了点绿植来装点工作室 , 看着整个工作室都有生气多了 。
最近带小思同学出去玩了几趟滑梯 , 运动量增大 , 吃饭也积极了 , 所以我打算做份饭卷犒劳犒劳一下 。
说到饭卷真的是太百搭了 , 里面卷什么食材都可以 , 蔬菜肉类 , 一卷就搞定~
这次我特意把饭卷外面的海苔片换成了芝麻海苔肉松 , 从外观看起来是不是超级好看呀 。
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芝麻海苔肉松是我家最常备的了 , 前段时间家里断货 , 小思同学天天唠叨 , 妈妈 , 肉松什么时候才能到呀?
这不上次开团就赶紧给思同学备上了 , 还没吃2周就快吃完了 , 所以现在又天天催着我 , 别忘了给我买肉松 。
哈哈 , 也是肉松这么方便 , 我做饭都省事多了 , 而且加了肉松的饭卷都好吃好几倍呢 , 赶紧来看看怎么做的吧~
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肉松饭卷
食材:杂粮米饭100克、肉松适量、鸡蛋1个、芝麻酱10克、胡萝卜条15克、黄瓜条15克、有机酱油2克 。
烹制方法:炒
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:2岁以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝 。
* 视频菜谱 *
点击右下角【全屏观看】 , 思妈手把手教你做美食 , 过程更清晰~
* 图文菜谱 *
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食材的重量仅代表制作量 , 不代表宝宝的添加量 。
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准备食材:杂粮米饭100克、肉松适量、鸡蛋1个、芝麻酱10克、胡萝卜条15克、黄瓜条15克、有机酱油2克 。
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鸡蛋打入碗中打散 。
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准备个小锅 , 刷油 , 把蛋液倒入锅中 , 煎成蛋饼即可 。
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蛋饼出锅 , 切成长条 , 这样可以直接裹在饭卷里哦.
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把黄瓜和胡萝卜丁放入锅中用油炒熟 。
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芝麻酱倒入2克的有机酱油 。
芝麻酱本身的味道已经很香了 , 像是小思同学这么大的宝宝对味道很挑剔了 , 所以加点酱油味道会更好呢 。
很多姐妹都说酱油不好买 , 超市里的酱油都不敢买 , 思妈定制的酱油 , 正在开团中哦 , 姐妹们点击下面的小程序卡片就可以直接带回家了~
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