「你的育儿经」春天生长季，这些食物得少吃，儿科医生说：吃多了对娃没好处( 二 )
随着人们生活水平的提高 ， 当下孩子的饮食可谓是花样百出 ， 但是却更趋向于“垃圾食品” ， 孩子想吃 ， 家长宠爱 ， 于是就尽力地满足 ， 但家长意识不到有可能是害了孩子 。
例如薯片、小蛋糕、鸡柳、饮料、辣条等这类高盐、高油、高糖的零食是不允许经常吃的 ， 但它却非常符合孩子的胃口 ， 对此 ， 家长应引起重视 ， 减少孩子对于这类零食的购买 ， 可以吃但要适可而止 。
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3、家长要帮助孩子改变挑食的坏毛病
很多孩子性格非常任性 ， 在吃饭方面也很挑剔 ， 有的孩子喜欢吃肉就一点蔬菜瓜果也不吃；有的孩子专门挑剔不吃富含营养物质和维生素的食物 ， 如胡萝卜等等 ， 家长可以尝试着将孩子不喜欢吃的食物做成孩子看不出来的食物让孩子在不经意的吃下 ， 家长要耐心的帮助孩子改变挑食的不良习惯 。
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关于孩子在春天多吃这类水果容易咳嗽 ， 家长该如何让孩子健康饮食？您有什么好的看法和观点 ， 欢迎分享说出你的观点 。
【「你的育儿经」春天生长季，这些食物得少吃，儿科医生说：吃多了对娃没好处】
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