望梅止渴的神奇功效

“零食乌梅和中药乌梅一样吗?”答案是“不一样” 。虽然都是由可食用的梅子制成 , 但中药乌梅是特定只由梅树未成熟的果实(青梅)炮制而成,而零食乌梅则还可能为成熟的黄梅、西梅等加工而成 。
青梅在中国的栽种史超千年 。时至今日,其流传的相关典故仍为后人所津津乐道 。

望梅止渴、青梅煮酒论英雄的典故
相传魏武帝(曹操)行军途中,找不到水源,士兵们都渴得厉害,于是他传令道:“前边有一片梅子林,结了很多果子,酸甜可以解渴 。”士兵听说后,嘴里都流出了口水,利用这个办法军队赶到前方,找到了水源 。


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另据《三国志》记载:建安5年,刘备“学圃于许田 , 以为韬晦之计” , 曹操以青梅煮酒相邀刘备共论天下英雄,“青梅煮酒论英雄”的典故便由此而来 。
彼时的英雄 , 早已随着滚滚东逝的时光大河消失不见 。青青的梅树,依然与我们相守相望 。


青梅
青梅,也称酸梅、话梅、白梅、黄仔等 , 为蔷薇科植物梅的干燥近成熟果实 。主产于福建、广东、浙江 。



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中国4大著名青梅产地


福建省诏安


由于诏安有着独特的土壤、水质以及气候条件,因此自南宋起便开始种植青梅了 。经过多年的种植,诏安青梅逐渐演化出“白粉梅”、“青竹梅”2个独特品种,以果大、皮薄、肉厚、核小、酸度适中驰名中外 。


广东省普宁


普宁地区盛产青梅 , 种植面积达 16 万亩 , 早在 1995 年就被评为了「青梅之乡」 。普宁青梅以果大、皮韧不易破损、肉厚且柔软、核小、酸度高等优点而著称,誉满海内外 。


广东省陆河


广东省陆河同样有着悠久的种植历史,而且品种众多,有青竹梅、白粉梅、黄梅等等 。果实有个大、核小、肉质厚实细脆、含酸度高等特点,富含多种营养元素 , 具有很高的营养价值和药用功能 。


浙江省长兴等地


浙江长兴、萧山、绍兴等地都盛产青梅,其中以果大、核小、皮薄、肉质松脆、酸味纯正、风味独特的萧山大青梅最为出名 。


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在广东,青梅是不少人童年的回忆 。加入盐腌制成咸梅,咸梅是越放越香,夏天舀两颗加一点点糖兑些开水,酸甜可口,最是消暑解渴 。


青梅极酸,一般不生吃 。夏季果实近成熟时采摘,低温烘干后闷至色变黑即为中药乌梅 。以食盐腌制,干燥,习称梅胚 。或以白米醋、食盐腌制后湿用,习称湿青梅 。


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▲乌梅


乌梅 呈类环形或扁球形 , 直径1.5~3cm 。表面乌黑色或棕黑色,皱缩不平,基部有圆形果梗痕 。果核坚硬,椭圆形,棕黄色,表面有凹点;种子扁卵形,淡黄色 。气微,味极酸 。


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梅胚类球形或扁球形 , 表面黄棕色至棕红色,皱缩不平,可见白色细小颗粒 。基部有圆形果梗痕 。果肉柔软或略硬;果核坚硬,椭圆形,红棕色,表面有凹点;气微 , 味咸、酸 。


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湿青梅 类球形,表面灰绿色或浅棕色,稍皱缩 。果肉浅黄色 。闻有醋酸气味,味极酸、极咸 。




药用乌梅
2020年版《中国药典》记载:


乌梅味酸、涩,性平 。归肝、脾、肺、大肠经 。乌梅具有敛肺,涩肠,生津,安蛔的作用,常用于肺虚久咳,久泻久痢,虚热消渴,蛔厥呕吐腹痛 。此外,本品炒炭能固崩止血,可用于崩漏不止,便血 。


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乌梅最出名的功效即是安蛔驱虫,如乌梅丸和在此基础上衍生的乌梅安蛔汤等方 。而除此之外,乌梅更有养阴润肤止痒、和胃生津增酸等妙用 。临床上如果用之得当,能建奇功 。
使用注意:外有表邪或内有实热积滞者均不宜服 。胃酸过多者慎服 。


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