吃菠萝的好处和坏处
1、菠萝的营养价值非常丰富 。里面含有菠萝蛋白酶 ， 可以有效的补充身体所需要的微量元素 ， 且菠萝中的纤维素含量也比较高，可以有效的促进肠道蠕动 。菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有消炎的作用，而且菠萝中还含有丰富的维生素B1能够帮助身体组织进行自我修复 。
2、菠萝中含有的生物甙和菠萝酶等物质很容易导致人在吃完菠萝后出现舌头发痒、腹痛腹泻等不适感 。特别是本身属于过敏体质的人，如果吃菠萝很容易引起过敏 。菠萝中含有的酸性成分较多，特别是较生的菠萝，过多的食用很容易导致肠胃酸碱失衡而引起肠胃不适 。
【吃菠萝的好处和坏处】
文章插图
推荐阅读
- 不锈钢新锅开锅的最佳方法 新锅开锅的最佳方法
- 鱼肚是什么，鱼肚的反义词是什么？
- 小米黄子的做法
- 孙颖莎在纵情歌唱为恩师庆生的时候，危机正在悄悄向她靠拢
- 商标上边的r是什么意思 商标上有个R标是什么意思
- 蚕蛹怎么吃，蚕蛹用烤箱怎么吃？
- 情商高的聊天语句有哪些 情商高的聊天语句900句
- 39岁和36岁差别能有多大？看到刘亦菲和张靓颖的那一刻，我彻底明白了！
- 关于mojito鸡尾酒的唯美句子 mojito鸡尾酒的寓意
- 发酵粉蒸馒头的方法步骤 发酵粉蒸馒头的方法