文章插图
1、迎夏仪式：“立夏”的“夏”是“大”的意思，是指春天播种的植物已经直立长大了 。深层次上，廿四节气反映了四时“气”的变化，气的变化关系到自然节律变化，立夏阳气渐长，万物随阳气上升而茁壮成长 。古代，人们非常重视立夏的礼俗 。在立夏的这天 ， 古代人们有举行迎夏仪式 。
2、尝新活动：立夏还有尝新等节日活动 。如苏州有“立夏见三新”之谚，三新为樱桃、青梅、麦子，用以祭祖 。在常熟 ， 尝新的食物更为丰盛，有“九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄（即放在微火上煨熟；一种烹调方法 ， 用多种香料加工而成为熄鸡）鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素包括樱桃、梅子、麦蚕（新麦揉成细条煮熟）、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花 。在南通，则吃煮鸡、鸭蛋 。
【二十四节气中立夏民俗】3、斗蛋游戏：“立夏蛋，满街甩”，斗蛋通常是小孩子们的游戏 。要用熟鸡蛋，一般是用白水带壳煮的囫囵蛋（蛋壳不能破损） ， 经冷水浸过，然后装在用彩色丝线或绒线编成的网兜里，让孩子挂在脖子上 。斗蛋的规则挺简单，说白了就是“比比谁的蛋壳硬”：大家各自手持鸡蛋，尖者为头，圆处为尾，蛋头撞蛋头，蛋尾击蛋尾，一个一个斗过去，斗破了壳的 ， 认输，然后把蛋吃掉，而最后留下的那个斗不破的小强，被尊为“蛋王” 。
4、为什么要斗蛋？民间的说法是：“立夏胸挂蛋，小人疰(zh )夏难” 。进入夏天后 ， 因感暑热之气，有些人，尤其是老幼体弱者，容易出现食欲不振、乏力倦怠、心烦气虚之类的症状 ， 称为“疰夏” 。鸡蛋作为一种简单易得的营养品，用来为预防疰夏提前“进补”，是个不错的选择 。而配合孩子们的心性，将吃与玩结合在一起，那就更好了 。当然 ， 作为一种节令习俗，“立夏蛋”有它的巫术/仪式意义所在 。根据中国传统医学理论，夏季宜养心 ， 人们认为“心如宿卵”，所以在夏天到来的时候吃蛋，作用是“拄心” 。而“吃蛋拄心”，配合上立夏的其他习俗——吃笋，拄腿；吃豆，拄眼——人们因面对着即将到来的酷暑苦夏、身体亏损而生的不安全感，终于在这一整套“以形补形”、支撑体魄康健的仪式中找到了消解之处 。所以，过去的民间俗谚会这样说：“立夏吃了蛋，力气大一万 。”
5、立夏秤人：立夏吃罢中饭还有秤人的习俗 。人们在村口或台门里挂起一杆大木秤，秤钩悬一根凳子 ， 大家轮流坐到凳子上面秤人 。司秤人一面打秤花，一面讲着吉利话 。秤老人要说“秤花八十七，活到九十一” 。秤姑娘说“一百零五斤 ， 员外人家找上门 。勿肯勿肯偏勿肯，状元公子有缘分 。”秤小孩则说“秤花一打二十三，小官人长大会出山 。七品县官勿犯难，三公九卿也好攀” 。打秤花只能里打出（即从小数打到大数），不能外打里 。
推荐阅读
- 立夏过后是什么季节
- 立夏时节的风俗民情
- 立夏斗蛋的由来
- 甜美可爱！TVB知名女星邀圈中人举办睡衣派对，引得一众网友大赞
- 年轻时帅气逼人，老了却像“大姨”，这6位中年油腻的男星好可惜
- 提示 中暑人饮食有四忌
- 八食物帮你逃脱“情绪中暑”
- 丰富多彩的中国清真菜
- 《中国乒乓》亏3亿，邓超被曝患“抑郁症”，无法成为第二个吴京
- 据传李湘身家高达五千亿？细看她资产来源，一切又在情理之中