文章插图
1、魔芋粉在冲的时候需要使用70-80度左右的水，然后是在装着水的碗里一点点洒魔芋粉，一边洒还需要一边搅拌，搅拌的时候需要一直往一个方向 。
2、魔芋的膳食纤维的分子量很大而且黏韧度很强，进入人体后会迅速形成胶态，防止消化酶和食物发生作用，减慢对葡萄糖和脂肪的吸收速度，从而降低餐后血糖，减少食物摄入量 。
【魔芋粉的正确冲泡方法】3、魔芋的热量非常低，多吃也不会造成肥胖 。而且魔芋中的有效成分葡甘聚糖进入胃里不会被消化，能有效地吸附胆汁酸和胆固醇，并能抑制肠道进行消化，有明显的降脂清肠胃的作用 。
推荐阅读
- 小米新logo的含义 小米的新logo是什么样的
- 凉皮蒸出来碎了怎么回事 凉皮蒸出来碎了的原因分析
- 蒜蓉小龙虾怎么做窍门 蒜蓉小龙虾的做法
- 蒸的南瓜糕为什么很粘 蒸的南瓜糕为啥很粘
- 带鱼怎么炸得完整 炸带鱼完整不散的技巧
- 干炸鱼块如何保持酥脆 干炸鱼块保持酥脆的做法
- 山药蒸熟后为什么酸 山药蒸熟后会酸的原因
- 面包烤出来发硬是什么原因 面包烤出来发硬的原因
- 玻璃瓶腌酸菜放气吗 玻璃瓶里腌的酸菜需要放气吗
- 酒香红糖软欧的做法 酒香红糖软欧的制作方法