文章插图
【香椿可以生吃吗香椿怎么吃 香椿可以生吃吗】1、香椿是不建议生吃的 。
2、香椿也叫做香椿芽，没有完全煮熟的香椿芽内的硝酸盐含量非常高 。如果生吃的话有可能会导致体内的钙质流失，所以一般建议可以把香椿芽放在开水中焯烫一分钟左右然后再吃，这样可以有效的去除香椿芽中的硝酸盐，从而有利于人体吸收香椿之中的维生素c，起到提高身体免疫力、增加血管弹性、预防心脑血管疾病发生的目的 。
推荐阅读
- 空心菜冻了可以保存多久 空心菜冷冻
- 木耳不焯水可以吃吗百度百科 木耳不焯水可以吃吗
- 穿长裙怎么骑自行车 穿裙子可以骑自行车吗
- 白薯能带皮吃吗 白薯可以带皮吃吗
- 八爪鱼的墨汁可以吃吗 八爪鱼的墨汁可以吃吗视频
- 啤酒里能泡枸杞吗 啤酒里可以泡枸杞吗
- 死掉的河鳗可以吃吗 死掉的河鳗可以吃吗视频
- 蓝莓软可以吃吗 蓝莓软了是不是就不能吃了
- 银杏果可以生吃吗 水果批发市场进货渠道
- 冷冻鱼可以喷酒精消毒么视频 冷冻鱼可以喷酒精消毒么