文章插图
1、银杏果也叫白果 ， 不能生吃 ， 生吃可能中毒 。
2、炒熟以后可以使毒性降低 ， 但一次食入量也不能过大 。白果除含有淀粉 ， 蛋白质 ， 脂肪 ， 糖类之外 ， 还含有维生素C ， 钙 ， 磷 ， 铁 ， 钾 ， 镁以及银杏酸 ， 黄酮苷 ， 白果酚 ， 苦內脂 ， 五碳多糖等成分 。
【银杏果可以生吃吗 水果批发市场进货渠道】3、白果具有通畅血管 ， 促进血循环 ， 保护肝脏 ， 滋阴抗衰 ， 预防高血压 ， 高血脂 ， 冠心病 ， 动脉粥样硬化的作用 。
推荐阅读
- 冷冻鱼可以喷酒精消毒么视频 冷冻鱼可以喷酒精消毒么
- 罗汉果和金银花能一起泡水吗 罗汉果和金银花能一起泡水吗
- 吃人参果会发胖吗女生 吃人参果会发胖吗
- 白果放了两年还能吃吗能不能冷冻保存 白果放了两年还能吃吗能不能冷冻
- 微波炉可以放玻璃碗吗 微波炉可以放玻璃碗吗会爆炸吗
- 枇杷膏可以带上飞机吗 川贝枇杷膏可以带上飞机吗
- 切开的火龙果能过夜吗 切开的火龙果能过夜吗能吃吗
- 泡芙可以用微波炉加热吗 泡芙可以用微波炉加热吗多久
- 鸭血可以放冰箱保鲜吗 鸭血能放冰箱保鲜吗
- 柚子苦怎么办 柚子苦怎么办?