干木棉花煲汤猪骨汤

木棉花花型挺大 , 花朵肥厚型 , 对外开放得无拘束 , 很是张杨 。妙的是那么娇艳欲滴的花瓣 , 能够 用来熬汤 , 鲜的能够  , 晾干也行 。木棉花有清热解毒、去湿气的作用 , 添加健脾胃利湿的薏仁米、荷兰豆同煲 , 于初春湿冷气侯食用 , 最是应时了 。那麼干木棉花煲汤龙骨汤怎么做呢?

干木棉花煲汤猪骨汤

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木棉花(干):40克薏仁米:30克荷兰豆:30克猪扇骨:500克茯苓:一小块生姜片:3片水:8碗
作法
1.清理木棉花 , 搓净表层的尘土;
2.薏仁米、荷兰豆清洗 , 用冷水侵泡一小时;
3.茯苓清洗 , 刮去乳白色内瓤;
4.猪扇骨清洗 , 切片 , 汆水捞出;
5.烧开冷水 , 放进全部原材料 , 火灾煮20分钟 , 再转文火煲一个半小时 , 下盐调料就可以服用 。
干木棉花煲汤猪骨汤

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作用:
清热去火、健脾利湿 。
生产原材料疫苗
干木棉花4-6朵 , 薏仁米25克 , 猪骨头400克 , 茯苓1片 , 大枣6颗
生产调料疫苗
姜3片 , 盐适量
生产作法疫苗
1.薏仁米清洗 , 侵泡2钟头;猪骨头清洗 , 焯水后清洗预留 。
2.干木棉花清洗 , 温开水泡发预留;茯苓清洗 。
3.锅里加适当冷水 , 添加生姜片和全部原材料 , 火灾烧开改文火煮1钟头30分钟 。
4.起锅前放盐调料就可以享受 。

干木棉花煲汤猪骨汤

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【干木棉花煲汤猪骨汤】
生产随心所欲配搭疫苗
将木棉花换为东瓜 , 熬成东瓜薏仁米龙骨汤 , 口感美味 , 且有有利排尿消水肿的作用 。
生产汤之作用疫苗
1.薏仁米是常见的食药同源双用的食物 , 有益水消肿、健脾祛湿、清热解毒身体排毒等作用 , 常吃能够 维持身体皮肤光泽度细致 , 对清除粉刺、色斑等皮肤问题有一定协助 。
2.木棉花功效与作用大 , 在民俗方子中做为煮汤食物有輔助医治胃痛的作用 。
3.常服用木棉花薏仁米龙骨汤可有清热去火、健脾利湿的作用 。


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