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【饮食|看了自然老去的潘虹，才明白：60+女人，真就是发型+穿搭决定气质】
优雅与年龄无关 ， 女人无论年纪多大都不要放弃打扮自己 。 且对于中年女性来说 ， 爱美是我们一生的事业 ， 我们要有让自己低调但又不失高雅的能力 ， 只有这样才能抵过岁月的长河 。
比如如今68岁的潘虹 ， 即便容颜已不复当年惊艳 ， 但年龄并没有磨损她的韵味儿 ， 反而让她看上去更加大方端庄 ， 从容自在 。 本期我们就来聊聊潘虹是如何做到优雅老去的 ， 一起来看看吧：
一、60+女人自然优雅地老去 ， 重点在这两点
【68岁的潘虹是中年女性的穿搭模范】
潘虹一直以来都是一位有实力且非常低调的演员 ， 不炒作又自得其乐 ， 年轻的时候非常漂亮而有了岁月的沉淀之后 ， 整个人给人一种独特的儒雅韵味儿 。 而如今68岁的她 ， 穿着打扮落落大方又不失时尚感 ， 是同龄年段的女性也可以借鉴一二的穿搭模范 。
【优雅老去的重点：不穿老年装 ， 发型精致又得体】
很多女人在穿着上会过早的就放弃打扮自己 ， 因为她们觉得人老了就没折腾打扮自己的必要了 ， 这种想法很容易让人在穿着上变得随意 ， 进而导致看上去显得老气 。
如果想要优雅地老去 ， 那么学会穿衣打扮是非常有必要的 ， 潘虹在老年的时候不穿老年装 ， 发型也选择的非常精致得体 ， 整个人看上去就很低调优雅 。 如果你也到了中年 ， 不妨跟着潘虹学打扮吧~
二、发型影响面部状态 ， 是显年轻的秘诀
1.发型对中年女性的影响有多大？
俗话说“美不美 ， 看头部” ， 而作为头面部重要装饰物的发型可以说对面部起着举足轻重的影响 。 适合的发型有着锦上添花的效果 ， 而不适合的发型则会让你看上去又老又土 。
比如说像很多中年妈妈都会选择小卷发 ， 虽然显发量多 ， 但实际上这种小短发会显头大且会因为卷度过小而显得老气 ， 反而没有自然弧度的发型好看显年轻：
2.中年女性选发型重点在这3点
①长短度
首先从长短度来看 ， 对于上了年纪的女人来说 ， 飘逸的长发会明显不适合 ， 因为随着年龄增长 ， 发量变少加之面部肌肤开始出现下垂和松弛的状态 ， 长发很容易显老态 。
因此对于中年女性来说 ， 更建议选择短发 ， 长度尽量在锁骨之上会减轻脸部的累赘感 。 或者是选择盘发的方式 ， 让面部有向上提的效果 。
②卷度
在卷度上 ， 前面也有提到要避开小卷 ， 因此我们再选择的时候尽量选择略微大一点的弧度 ， 看上去会更时髦好驾驭一些 。 而如果已经烫了小卷 ， 也可以用半扎发来化解小卷发的老气感 。
③发色
发色的选择上需要注意 ， 如果你的白发以及有很多的那么就不建议经常染黑 ， 既伤害身体又容易让发质变差 。 如果是对个人形象要求比较高的女性 ， 想要通过染发来显年轻或时尚 ， 那么可以尝试红棕色、黑茶色等浅淡但很显气质的颜色 。
3.潘虹的这3款发型很适合中年女人
对于中老年女性来说 ， 发型的选择首先要符合自己的风格和脸型 ， 那不同发型有不同的修饰效果 ， 可以从这3款发型当中选择最适合自己的：
①微卷短发
短发非常适合方脸或是长脸的女性 ， 可以缩短我们的脸型 ， 加上微卷的造型 ， 可以弱化我们的骨骼感和拉宽脸型 ， 中和面部的方/长感 。 不过需要注意的是 ， 方脸女性更适合露出额头的发型 ， 利用三七或四六分刘海在修饰轮廓 。
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