香蕉猕猴桃_猕猴桃香蕉 _食用

弥猴桃做为水果中的王者，带有丰富多彩的维他命，香蕉苹果也具备清热解毒，滋阴降火，润肺止咳润肠的作用。那麼，香蕉苹果弥猴桃能一起吃吗?接下去，网编将给你介绍一下弥猴桃和香蕉苹果是不是能一起吃否，一起来了解一下吧。

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一、弥猴桃和香蕉苹果能一起吃吗
回答是能够的。
【香蕉猕猴桃_猕猴桃香蕉】弥猴桃带有身体需要的17种碳水化合物及阿拉伯胶、单宁酸、柠檬酸钠和黄酮素物质，带有的维C和硒的成分更加丰富多彩，是果中之王。弥猴桃还带有对身体有利的可溶膳食纤维素，它不但能减少胆固醇醉，推动心脏身心健康，还能够促进消化，避免便秘，迅速消除并防止身体危害类化合物的沉积。但弥猴桃性寒性，肠胃作用较差的人不适合多食。此外，服用弥猴桃后不必立刻喝纯牛奶或服用奶制品。香蕉苹果味甘、寒性，入肺、小肠经;具备清热解毒，滋阴降火，润肺止咳润肠的作用;主冶温热病、口渴不欲、大便不通畅、痔疮流血等症。

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二、孕妇吃猕猴桃的常见问题
尽管弥猴桃带有丰富多彩的营养成分，十分有益于准妈妈服用，但也依然要留意下列的服用常见问题。
1、脾胃虚弱者慎食
弥猴桃寒性，而凉性食物一般具备清热解毒、祛火、祛毒等药男性性功能。因此，脾胃虚弱、习惯性腹泻和尿频尿急的准妈妈应当慎食弥猴桃，有先兆流产症状的准妈妈也应当慎食。
2、小量服用
弥猴桃归属于带毛边的新鲜水果，一般这类新鲜水果是生物大分子新鲜水果非常容易造成过敏的症状，因此在吃猕猴桃时应当控制量，不能一次进餐过多，最好每日吃1~2个就可以。
3、留意去皮清理
弥猴桃的表皮带毛，因此在吃猕猴桃前应当先将皮削干净并清理干净以后再吃。

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4、忌与牛乳同食
弥猴桃与牛乳同食不仅影响消化，还会继续让人出現腹胀、腹痛、腹泻。这是由于维他命C易与乳制品中的蛋白凝固成块，不仅影响消化，还会继续让人出現腹胀、腹痛、腹泻，因此服用富维他命C的弥猴桃后，一定不必立刻喝纯牛奶或吃别的奶制品。
5、怀孕期糖尿病患者吃猕猴桃
怀孕期糖尿病患者能够吃猕猴桃，由于每100克弥猴桃含糖量约为14克，是糖份较低的新鲜水果之一。
6、储存方式
将弥猴桃立即置放在外面得话，大概能储存2个礼拜上下。而置放在电冰箱中，可储存2月上下。储存弥猴桃时不能将其置放在自然通风。