一是用户对健康的重视 。 疫情这几年强化了人们对锻炼身体、提高免疫力的需求 ， 大家开始通过适度的锻炼和健康的饮食 ， 达到“不发胖”的状态 。
二是消费需求的复苏 ， 减脂和健身永远有市场 ， 品牌和健身房自然不能放过这一波流量和生意 。 在春节期间的宣传中 ，不乏一些能戳中大众情绪点的描述：“春节聚会 ， 总有老同学不小心‘艳压群芳’ ， 那个人是你吗？”“春节后 ， 比同龄人更早重启 ， 从饮食开始”等 ， 试图让人们感同身受 ， 以增加新的需求和场景 。
春节过后 ， “不长胖”这门生意还将随着季节的变化和用户需求的变化 ， 继续包围消费者 。
谁在宣传“春节不长胖”？
减肥健身 ， 一直是长短视频平台的热门赛道之一 ， 因此“不长胖”这门生意的参与者众多 ， 除了B站、抖快、小红书等社交平台上粉丝过万的运动健身博主外 ， 还有大量新入场的其他赛道的博主甚至素人 。
总结来看 ， 这些博主的内容无非是“管住嘴、迈开腿” ， 春节期间更新也是为了涨粉 。 而细分下来 ， 由于人设和内容的不同主要可以分为三大门派 。
一大门派是“制定计划打卡派” 。 这一门派中 ， 一类账号以制定“减脂食谱”为主 ， 一类以“每日直播跟练”打卡为主 ， 还有一类记录每日体重变化 ， 账号简介多为“身高体重XX ， 我要在XXX天内减到多少斤” ， 具有很强的目标感 。
这一门派中的打卡博主 ， 一方面能靠固定的文案和主题快速起号 ， 另一方面也能通过日常记录 ， 缓解用户对于减肥减脂的痛苦感和神秘感的印象 ， 吸引粉丝一同参与监督和打卡 ， 完成吸粉和互动 。
打卡博主的风格固定 ， 门槛较低
第二大门派是“以身试法派” 。 这类博主常常会记录自己真实的减脂经历 ， 并在简介中标注“原体重XXX ， 现体重XXX” ， 所谓“久病成医” ， 靠自身的成功经验总结出一套方法论 。
博主“菲菲的减脂记”就在账号中记录了自己从140多斤瘦到104斤的经历 ， 分享自己的健康饮食后的状态变化 。 她认为 ， 这类博主因为人设真实 ， 更容易和用户建立信任度 。 同时 ， 由于博主原本是宝妈、妻子、职场人士等身份 ， 不单单只是教些减脂原理 ， 会以用户思维创作更能跟用户共情的内容 ， 更容易吸粉 。
这类博主的用户群要比过去的减肥人群更广 。 菲菲总结 ， 粉丝的痛点不仅在于身材走样带来的缺少自信 ， 还有因肥胖带来的健康问题、亲密关系问题 ， 他们有追求心理健康、让全家吃得更健康的价值需求等 。 这些需求和痛点 ， 也是上一阶段的减肥博主不曾覆盖到的 。
还有一类更具迷惑性 ， 属于“辅助工具派” ， 这些博主在春节这个热点期 ， 推荐各类碳水阻断片 ， 号称通过补剂辅助来“防止长胖” 。 虽然同样是推荐产品 ， 这批博主推荐的主要是功能性产品 ， 而非此前的“刮油茶”“清肠片”等更具争议性的“减肥”产品 ， 目的也变成了“吃不胖” ， 而非“纯减肥” 。
从互动量（点赞、收藏和评论）数据情况看 ， 用户对这类账号很感兴趣 ， 这也在持续吸引大量新人博主涌入 ， 加剧了赛道内卷的现象——门槛越来越低、内容越来越同质化 。
为了做出差异化内容 ， 以及抓住春节热点以外的时间段 ， 部分账号开始将内容延展到其他场景 。 “瘦下来只是一个结果 ， 瘦下来之后如何生活、成长、提高 ， 也是一个很好的赛道” ， 菲菲开始在减脂知识以外加入女性的个人发展等话题 。
从“纯减肥”到“不长胖” ，
这门生意变了
总的来说 ， 上述三大门派的博主 ， 是“春节不长胖”生意的主要推动者 。 这背后反映出健康常识的提升和用户认知的变化 。
首先 ， 疫情期间 ， 居家健身的需求 ， 带火了刘畊宏、帕梅拉等头部健身博主 ， 以及直播跟练的锻炼形式 。 紧接着 ， 用户对身体健康的需求 ， 带火了“生活化减脂”的模式 ， 即把所有的运动消耗拆解到生活里面 ， 比如 ， 今天没有时间运动就走楼梯 ， 养成习惯之后也能形成稳定的热量消耗 。 如今不少“不长胖”博主都会在“生活化减脂”的框架下进行创作 。
这些“不长胖”博主的变化和火爆并不令人意外 ， 至于能火多久、如何赚钱 ， 还很难判断 ， 如何延长账号生命周期和完善商业化闭环是这些博主的共同难题 。
推荐阅读
- 李小冉|“冻龄女神”李小冉：40岁嫁给亿万身家男闺蜜
- Big Bang|使用万能“黑卡”的韩流偶像
- 虞书欣|虞书欣和易梦玲秀亲密合照，网友却在比美，直呼虞书欣太“普”了
- 藜蒿炒腊肉的做法
- 常州|“铁路集团”将迎来招聘，无需考试，优先录取这三种人！
- 服务业|“狂飙”的酒店客流，能否虹吸员工回流？
- 直播卖什么最赚钱，新手直播卖产品赚钱方法
- 贾乃亮|贾乃亮走到这步究竟怪谁？从“人人同情”沦落为“伪君子”
- 小品|“央视春晚”总导演应该反思为什么节目越来越敷衍拉垮？
- 丁程鑫|质疑TNT成员“摆烂”，丁程鑫怒怼stf！公司推诿甩锅成普遍现象