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杨元宁的画；姓杨元字辈宝宝取名推荐 帅气聪明命好的名字？( 五 )


乙：让我们通过几组照片，来回望一下自己的成长历程吧 。
甲：大家都长大了，还记得自己小时候学走路的样子吗?
乙：是爸爸、是妈妈搀扶着我们学会走人生的第一步!
甲：摔倒了，当你们哇哇大哭的时候，
乙：是爸爸，是妈妈给我们安慰和鼓励，从哪里摔倒了，还要从哪里爬起来! 甲：刚进学校时，我们好奇地打量着这美丽的校园 。
乙：我的老师教会了我做人的道理，让我每天都在进步，成为了一个优秀的孩子 。
甲：亲爱的爸爸、妈妈，尊敬的老师，感谢你们 。(鞠躬)
乙：请大家起立，让我们把一首《感恩的心》送给我们的爸爸妈妈，我们的老师 。甲：有请学生代表及家长代表上台，将准备好的礼物互相赠送 。
下面请这些同学做一下自我介绍，说一说送的是什么礼物，为什么要送这个礼物?
乙：各位家长：接受孩子的礼物有什么感受，你有什么话要送给孩子吗? 爸爸妈妈的话每句都透露着对孩子的爱，让我们用掌声献给他们 。
【快乐成长】
甲：今天，我们还准备了精彩的节目献给爸爸妈妈和亲爱的老师们，让我们一起来享受这美好时光吧 。
乙：《春苗》，是一首著名的古筝独奏曲，它表达了人们对春天的赞美和对生活的热爱之情 。下面，就请三3班的陆梦超同学，用《春苗》这首古筝独奏曲，为大家带来宁静、悠扬的艺术享受 。大家欢迎 。
甲：锡剧，是我国的传统艺术，它已经走进了我们的学校，走进了我们的课堂，成为我校的一项特色文化 。下面有请我校的两个“小小锡剧迷”丁玉涵、柳沛霖为大家演唱《双推磨》选段，掌声欢迎 。
乙：下面让我们欢迎三2班的江蓝玉同学为大家表演葫芦丝独奏《清清玉湖水》，掌声在哪里?
甲：家，是我们温暖的港湾，那里有爸爸妈妈对我们的爱，有爷爷奶奶对我们的呵护，让爱住在我们的家，我们才会快乐和幸福 。掌声欢迎季唐源和他的爸爸妈妈，他们将为大家演唱一首充满着爱的歌曲——《让爱住我家》，有请 。
乙：在内蒙古的大草原上，马儿欢快的奔驰，多么令人向往啊!下面有请徐仪和朱陈程为我们表演二胡合奏《赛马》，让我们掌声欢迎他们 。
甲：我们十岁了，我们现在更高，更壮，也更懂事了 。下面请欣赏我们带来的诗朗诵《站在十岁的路口》 。
【展望未来】
乙：十岁，我送自己一片雪地 。我要在上面，留下一串串坚实的脚印 。
甲：十岁，我送自己一方空地，用我的真诚种下成功的果实 。
乙：我们已经长大，我们的心里肯定都有许多美好的愿望 。下面，掌声欢迎林芷萱同学跟我们说说他的想法 。
(学生代表发言)
甲：同学们，让我们一起来为成长宣誓 。全体起立 。
(主持人一起举起右手示范 。)
乙：请举起你们的右手，放在心脏的前面，感受着微微的跳动，让我们庄严宣誓：(我站在这里庄严宣誓：
十岁了，我要知道感恩，懂得关爱;我要学会分享，乐于付出;我要拥有自信，敢于担当;我要努力成长，快乐成长!)
请坐下 。
【结束词】
甲：我们十岁了，我们要懂得更多的道理，承担更多的责任，学会更多的本领 。乙：让我们记住这个特别的日子，记住这心情飞扬的时刻 。
甲：再一次衷心祝愿我们大家
合：快乐成长，幸福永远!
乙：尊敬的各位家长，敬爱的老师们，亲爱的同学们
合：生祠中心小学“聆听花开的声音”十岁成长仪式到此结束 。谢谢大家!
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Q4：你如何看待21岁开始读博？真好！
1、节约时间
通常本科毕业，如果顺利考研成功，要读3年，再考博，如果顺利，又是3年 。至少6年，拿到博士学位 。
本博，一步到位，学制4~5年，节约了1~2年宝贵光阴 。
2、不用劳心费力准备硕博入学考试
经历过苦逼考研考博的兄弟姐妹们都懂，保送的本科直博生，没有经历2次练狱之苦啊！太tm幸运了！！！
要说缺点，就是没有经历过硕士课题的磨练，直接做博士课题，有点懵懂不上道……
但是，只要有好导师，自己悟性高，也不是问题！
加油，青年才俊！！！
Q5：读书笔记｜《静坐》（上）本周阅读的书是杨定一与女儿杨元宁合著的《静坐》 。杨定一博士是美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学-康奈尔医学院生化博士，美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员 。女儿杨元宁就读哈佛大学，小学四年级就开始接触静坐，曾在美国、亚洲、巴西等地参加多次禅修 。着重于心理健康和情绪管理，专精于忧郁与焦虑治疗 。高一时著作了7本童书绘本，大一时出版了《哈佛心体验》 。


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