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原料:核桃仁 , 鸡脯肉
配料:青椒(此处俺特意选用两个发红的青椒 , 主要是为了颜色搭配好看 , 筒子们可任意发挥) ,
肥猪油(目的是为了增香 , 怕“三高”的同志可舍去 , 应该不影响口感) ,
生姜 , 蒜头 , 小葱 。
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做法:
(1)所有材料洗净 , 沥干;
(2)鸡脯肉切丁 , 加少许盐 , 2-3滴酱油 , 一小勺淀粉 , 黑胡椒 , 一个鸡蛋清拌匀腌制一会;
青椒切小块 , 蒜姜切末 , 核桃仁稍微切小块一点 , 肥猪肉切小丁;
(3)锅内放油 , 微微热后倒入核桃仁;
(4)炒至呈金黄色即可盛起(切不可油温过高 , 否则核桃会糊掉 , 整个过程核桃在锅里一分钟左右);
(5)将炸过核桃的油倒出一些 , 留少许底油 , 将肥肉丁下入煸炒 , 炒至收缩;
(6)猪油炒出后 , 倒入姜末 , 蒜末爆香 , 下腌制好的鸡丁翻炒;
(7)鸡丁变色后 , 加入青椒 , 少许酱油煸炒;
(8)倒入核桃仁 , 加盐 , 喜欢吃辣的可以加点辣椒酱;
(9)炒至进味后 , 淋上一点醋 , 撒上葱花 , 起锅即可 。
【核桃鸡丁】
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