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苹果的吃法有哪些　苹果都有哪些吃法？( 三 )


苹果鸡蛋饼半个苹果，去皮去核切小丁 。黄油放入锅中融化 。加入切好的苹果丁，调入少许白糖,盖上盖子闷1、2分钟 。当苹果炒至软烂时，加入少许熟的黑芝麻拌匀，盛起备用 。鸡蛋磕入碗中，加一点点的白糖,加入少许低筋面粉,搅拌成无颗粒的蛋糊 。平底锅开小火，刷上一层薄油，倒入一半的蛋糊，煎至蛋皮表面刚凝固的时候，在1/4处铺上炒好的苹果丁用锅铲把整张蛋皮对半对折，把边缘压紧 。后从没有苹果的那头掀起，盖在有苹果的这一半蛋皮上 。
苹果川贝糖水1．干百合、川贝、玉竹、南北杏清洗干净，沥干水分备用 。2．苹果削去果皮，切成大块 。3．锅中加入500ml清水，大火煮开后放入苹果、百合、川贝、玉竹和南北杏，改小火煮45分钟，之后加入冰糖，至冰糖化开即可 。
Q4：苹果有什么吃法苹果最简单的吃法就是直接吃，还可以做成果汁、沙拉或者是拔丝苹果等等 。我们在吃苹果的时候要注意细嚼慢咽，这样有利于更好的消化，还能够保持口腔卫生，苹果中的有机酸和果酸质可以杀死口腔中的细菌 。
苹果怎么吃
苹果怎么吃
苹果汤：苹果去皮切成丁，可以加适量枸杞做成酸甜的苹果糖汤 。
苹果沙拉：苹果去皮切成块，装在盘子里，挤上沙拉酱即可 。
拔丝苹果：苹果去皮切块，在锅里用油炸成金黄色捞出，在锅底留油放白糖炒成糖稀，再倒入苹果翻炒几下即可 。
苹果怎么吃
凉拌苹果：首先把苹果放在冰箱冰冻，接着削皮，切成条，用白糖凉拌一下即可 。炸苹果：将苹果削皮切块，沾上一点面粉，锅里油加热，将苹果放在油里炸，表面成金黄色捞出即可 。
苹果干：首先将苹果用盐水清洗干净，接着去心切成薄片，切好的苹果片放在烤盘上，烤箱150度烤50分钟左右，将烤好的苹果片拿出来放凉即可 。
苹果怎么吃
苹果汁：将苹果去皮切块，放在榨汁机里边榨成汁，可以适量加一些蜂蜜调味 。
蒸苹果：苹果洗干净后，切成片 。放在锅里蒸五分钟左右即可，还有治疗腹泻的作用 。
苹果罐头：首先在锅里把水煮开，放入苹果、冰糖，开锅之后，再煮十五分钟左右，让苹果彻底熟透，最后再闷五分钟即可
Q5：苹果吃法大全简单苹果的吃法有如下几种：
直接洗净吃 。这是生活中比较常见的吃法，这样吃苹果对身体有许多好处，苹果外层的苹果皮包含着人体所需的营养物质；将苹果做成沙拉 。苹果做成沙拉也是人们的最爱，把苹果削皮切成小块，接着再加入奶油，也可同时加入其他水果；苹果汁 。将新鲜的苹果放入榨汁机中，榨出新鲜的果汁，这种方法可将苹果中的精华都榨出来；凉拌苹果 。首先把苹果放在冰箱里冰冻，接着将苹果削皮，切成条状，再放入白糖凉拌一下，此种方法做出来的凉拌苹果条酸甜可口；苹果熬粥喝 。把苹果削皮切块，然后放入洗净的小米熬成粥，这样可以
Q6：苹果多种吃法一、洗净，削皮吃 。二、加水，做水果汤吃 。三、榨汁吃 。四、苹果炖鱼吃 。基本材料：苹果两个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克 。调料：味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克 。制法： 1、苹果去核、去皮、切成瓣，并用清水泡上，草鱼洗净砍成块，瘦肉切成大片，红枣泡洗干净，生姜去皮切片 。2、烧锅下油，放入姜片、鱼块，用小火煎至两面稍黄，倒入绍酒，加入瘦肉片、红枣，注入清汤，用中火炖 。3、待炖汤稍白，加入苹果瓣，调入盐、味精、胡椒粉，再炖20分钟即可出锅食用 。炖时调味料不能下得过早，以免汤汁不白 。此汤补心养气、补肾益肝，对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用 。五、制作苹果茶 。熬浓汁或打碎，加袋泡茶 。六、猪脚苹果汤 猪脚一只，玉竹十克，茯苓十克，红枣十五枚，洗净各材料一起人烫，加水堡至猪脚熟透脱骨为度，再加入和切成厚片的苹果，约再堡十五分钟即可 。该汤味酸甜，有健胃、安神、润肺作用 。七、苹果炒牛肉 牛肉二百五十克，猛火炒至八成熟，然后加入已去皮的苹果片，以及少量姜丝、葱花，炒至牛肉全熟即上碟 。该菜味酸甜可口，有健脾作用 。八、苹果炒猪大肠 猪大肠五百克，炸或炒至熟，即加入适量已去皮的苹果片，炒一分钟即可上碟 。该菜味酸甜，有健胃作用 。九、排骨苹果酸 猪排骨五百克，炸好或炒熟透，然后加人造量已去皮的苹果片，炒两分钟，放人少量糖调味即可食 。该菜有健胃益脾作用 。十、 加一杯酸奶打果泥吃 或者加猕猴桃和酸奶一起打果泥 十一、 拔丝苹果 原料：苹果150克，鸡蛋1个，淀粉100克，白糖200克，植物油15克，芝麻3克，干面粉50克 。制法： (1)将苹果洗净去皮，切成小菱形块，每块苹果均裹上干面粉；把淀粉加上少量水调成芡汁；将鸡蛋打入碗内，用水和稀，搅打均匀，和入淀粉内 。(2)将苹果块在鸡蛋淀粉糊内蘸匀和芝麻放在热油锅内炸，炸好备用 。(3)将油加水和糖在火上炸成金黄色，待小油泡变成5～6个整泡时，放入炸好的苹果块，立即搅匀出锅，放在盘中即可 。特点：此菜十分甜腻，儿童喜欢吃 。提示：拔丝苹果，必须掌握适度的火候，把糖化好，否则不会见糖丝 。功效：此菜含脂肪、糖、铁等成分丰富 。尤其苹果有补心益血、生津止渴、解毒除烦、健脾和胃及涩肠润肺等功效，对儿童防病健身有利 。十二、苹果什锦饭 用料：白米饭1碗(约150克)，富士苹果1个，火腿3片，番茄1个，青豆、玉米粒少许，芹菜1根，植物油、盐、味精适量 。做法： 1、苹果洗净、切丁，用盐水泡过、捞起，沥干水备用 。2、番茄洗净、切小块；火腿切小块，芹菜去叶、洗净、切小丁，备用 。3、起热锅，放1小匙油，将芹菜丁炒香，加入苹果丁、番茄、火腿、芹菜及青豆仁、玉米粒、调味料翻炒后，再放进熟米饭，以大火迅速炒匀，即可起锅食用 。以苹果炒饭是不多见，但此道苹果素食炒饭，光鲜、美味，又富含多种果蔬纤维，既营养又瘦身 。


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