男人多吃柿子对性功能好吗柿子的功效

2022-12-31

柿子的作用(男人多吃柿子对性有好处吗)
怕结石找上门。柿子，到底能不能放心吃？

男人多吃柿子对性功能好吗柿子的功效

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01鲜柿子：果中圣品01鲜柿子:水果中的圣物
柿子果实营养丰富，被誉为“水果中的圣品”，富含多种营养成分。
1润肠通便
柿子富含果胶，果胶是一种水溶性膳食纤维。有助于预防便秘，调节肠道菌群组成，有很好的通便作用。
2润肺化痰
中医认为柿子具有生津止渴、清热润肺、化痰健脾的作用，非常适合秋冬食用。

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3清热解毒
生柿子能清热解毒，有助于调节血压，缓解痔疮出血。
4.涵盖心脑血管疾病
柿子含有的维生素C比苹果多10倍以上，比吃苹果对心脏更有益。此外，它还含有多酚，多酚是一种优秀的抗氧化剂，可以预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病。

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柿子上的霜是一种财富。
【男人多吃柿子对性功能好吗柿子的功效】柿子是许多人喜欢的小吃。其营养功能与鲜柿子相似。柿饼上的白色粉末叫柿霜，是中医常用来缓解口腔溃疡的。还有很好的清肺功能，对于秋燥上火特别实用。
如果是火引起的口腔溃疡或疖子，可以到药店买柿霜，敷在患处，泡水喝。

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03柿子虽好，但不能这样吃。1不要吃生柿子。
未成熟的柿子鞣酸含量较高，尤其是柿子皮。鞣酸是涩味的来源，所以不要吃青柿子，尽量把柿子皮剥干净。
2不要用肚子吃饭。
柿子富含鞣酸。空容易与胃酸反应形成结石。

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单宁酸也容易和蛋白质发生联合反应，所以不要一次吃太多柿子，尽量不要和牛奶、螃蟹等蛋白质丰富的食物一起吃，以免引起消化不良甚至胃石。
32种人不适合吃。
◎对于胃寒的人来说，柿子太凉了，不能吃。
◎柿子糖分比较高，不适合糖尿病、高血糖人群食用。

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04柿子糊塌
火晶柿子是Xi安的特产，因其红色似火球，透明似水晶而被称为“火晶柿子” 。其丰满多汁的皮薄如纸，清爽的特点，深受人们的喜爱。但在Xi安，还有另一种美食——柿子糊崩，值得一试~

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来源:央视回家吃饭。

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