男人多吃柿子对性功能好吗 柿子的功效
柿子的作用(男人多吃柿子对性有好处吗)
怕结石找上门 。柿子,到底能不能放心吃?
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01鲜柿子:果中圣品01鲜柿子:水果中的圣物
柿子果实营养丰富,被誉为“水果中的圣品”,富含多种营养成分 。
1润肠通便
柿子富含果胶,果胶是一种水溶性膳食纤维 。有助于预防便秘,调节肠道菌群组成,有很好的通便作用 。
2润肺化痰
中医认为柿子具有生津止渴、清热润肺、化痰健脾的作用,非常适合秋冬食用 。
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3清热解毒
生柿子能清热解毒,有助于调节血压,缓解痔疮出血 。
4.涵盖心脑血管疾病
柿子含有的维生素C比苹果多10倍以上,比吃苹果对心脏更有益 。此外,它还含有多酚,多酚是一种优秀的抗氧化剂,可以预防动脉粥样硬化和心脑血管疾病 。
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柿子上的霜是一种财富 。
【男人多吃柿子对性功能好吗 柿子的功效】柿子是许多人喜欢的小吃 。其营养功能与鲜柿子相似 。柿饼上的白色粉末叫柿霜,是中医常用来缓解口腔溃疡的 。还有很好的清肺功能,对于秋燥上火特别实用 。
如果是火引起的口腔溃疡或疖子,可以到药店买柿霜,敷在患处,泡水喝 。
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03柿子虽好,但不能这样吃 。1不要吃生柿子 。
未成熟的柿子鞣酸含量较高,尤其是柿子皮 。鞣酸是涩味的来源,所以不要吃青柿子,尽量把柿子皮剥干净 。
2不要用肚子吃饭 。
柿子富含鞣酸 。空容易与胃酸反应形成结石 。
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单宁酸也容易和蛋白质发生联合反应,所以不要一次吃太多柿子,尽量不要和牛奶、螃蟹等蛋白质丰富的食物一起吃,以免引起消化不良甚至胃石 。
32种人不适合吃 。
◎对于胃寒的人来说,柿子太凉了,不能吃 。
◎柿子糖分比较高,不适合糖尿病、高血糖人群食用 。
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04柿子糊塌
火晶柿子是Xi安的特产,因其红色似火球,透明似水晶而被称为“火晶柿子” 。其丰满多汁的皮薄如纸,清爽的特点,深受人们的喜爱 。但在Xi安,还有另一种美食——柿子糊崩,值得一试~
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来源:央视回家吃饭 。
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