玉米面条怎么做好吃 玉米 纯玉米面能做面条吗


玉米面条怎么做好吃 玉米 纯玉米面能做面条吗

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  • 玉米面条怎么做好吃
  • 玉米面条怎么做好吃做法
  • 玉米面条怎么做好吃家常做法
  • 玉米面条怎么做好吃 玉米
  • 玉米面面条怎么做好吃的做法
  • 玉米面条怎么做好吃家常做法大全
Q1:玉米面条怎么做好吃玉米面条好吃的做法如下:
用料:玉米面条 100g、鸡蛋 1个、胡萝卜 半根、菠菜 2根、芥花籽橄榄油 适量、盐 适量 。
1、备齐材料 。
2、胡萝卜去皮洗净切丝,菠菜摘洗干净 。
3、炒锅加入适量水,打入鸡蛋,小火烧开 。
4、加入面条,烧开浇冷水,再烧开,下入胡萝卜丝和菠菜,再烧开即可 。
5、加入橄榄油、盐调味 。
6、装盘,一盘面,一碗汤,一个鸡蛋OK啦 。

Q2:玉米面条怎么做好吃做法 常见的谷物玉米、小麦等,这些几乎是每个人都知道的食物,接地气的同时还有营养 。而其中的玉米,也是软糯香甜,主要分为甜玉米和糯玉米 。玉米不仅可以直接煮熟来吃,也可以做成玉米面条 。那么,玉米面条怎么做好吃做法是什么呢?
玉米面条怎么做好吃做法
一、 黄瓜玉米面条
材料:玉米面条500克,黄瓜300克
做法:
1.将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右 。
2.玉米面条泡开后,放入蒸锅中,大火蒸二十分钟 。
3.将蒸好的玉米面条放到开水中煮七八分钟,煮软即可 。
4.黄瓜去皮切丝 。
5.放入葱花、蒜、盐、香油、鸡精、辣椒油、醋拌匀 。
6.玉米面条煮好后,捞在碗中,放入拌好的黄瓜丝即可 。
二、 五花肉玉米面条
材料:玉米面条400克,五花肉100克,胡萝卜50克,芹菜50克,油适量,盐适量,生抽5克,豆瓣酱20克,甜面酱5克,白酒2克,大葱5克,姜2克,青菜50克,鸡精2克 。
做法:
1、芹菜去叶,和胡萝卜洗净切小丁;猪肉切丁;青菜洗净,焯水切段 。
2、热锅凉油,下五花肉翻炒出香味出水分 。
3、加白酒、生抽、葱、姜翻炒翻炒均匀,下豆瓣酱、甜面酱,翻炒均匀 。
4、加胡萝卜、芹菜翻炒一会,加水熬制到五花肉熟透,汤汁浓稠,加鸡精调味即可 。
5、煮锅加水,大火烧开,下玉米面条,煮到面条熟透,没硬心捞起,过凉开水 。
6、玉米面条装碗,铺上青菜,浇上酱料即可 。
备孕可以吃泡面吗
泡面没有什么营养,而且还含有一定的食品添加剂,长期食用的话对健康有一定的危害,但如果偶尔食用也是可以的 。而且如果打算怀孕,怀孕以前避免食用辛辣刺激性食物,注意孕前用药,预防病毒感染,避免接触农药和化学物质,注意劳逸结合,保持心情愉快,才能生一个健康聪明的孩子 。
孕前需要补充足够的蛋白质,含蛋白质丰富的食物有深海鱼虾、牡蛎、牛肉、瘦猪肉、鸡肉、肝类、蛋、牛奶、乳酪等;植物性含蛋白质丰富的有黄豆及其制品、大米、小麦、小米、红薯、花生等 。但是蛋白质不能超标摄入,容易造成体内其他营养摄入失衡,形成酸性体质,这样不容易怀孕 。成年人每千克体重每天应提供蛋白质1-1.5克,准备生孩子的青年妇女应为1.5-2克 。
在备孕期间如果过多的吃含糖量较高的食物,容易引起糖代谢紊乱,很可让你能成为潜在的糖尿病患者,如果在孕期如果继续吃含糖量高的食物,就很容易就转变成孕期糖尿病 。孕期糖尿病不仅会危害孕妇的健康,而且还会造成胎儿的早产、流产甚至死胎 。因此在备孕期间避免吃高糖食物 。
Q3:玉米面条怎么做好吃家常做法 玉米面条的制作方法是比较简单的,玉米面条在煮熟之后加入面条卤就可以吃,玉米面条属于粗粮,可以增强免疫力,而且还可以改善贫血 。那么玉米面条家常做法怎么做好吃?
玉米面条怎么做好吃家常做法
先冷水煮面,快熟时捞出
开水中添加各种调料和蟹肉棒木耳,煮一会之后放入刚才捞出的玉米面和小白菜,继续煮再煮一会,蔬菜全熟之后装碗,再添一勺肉酱,拌开开始享用
玉米面条的做法:
主料:玉米面条500克,黄瓜300g,
调料:醋适量,葱适量,蒜适量,麻油适量,精盐适量,辣椒油适量 。
1.将干玉米面条放在盆中放入适量的水泡四个小时左右 。


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