秋葵的粘液怎样除掉

去除秋葵的黏液可以先将其洗净切片,秋葵的黏液裸露出来后,再把秋葵放入水烧开的锅内焯水1~2分钟,之后捞出过一遍凉水就可以 。秋葵的黏液其实可以食用,因为黏液的重要成分是果胶、多糖、胶质蛋白等物资 。
去除秋葵黏液的办法

秋葵的粘液怎样除掉

文章插图
去除秋葵的黏液首先要将秋葵洗净,再把秋葵切片,秋葵的黏液裸露出来后,放入已经煮开水的锅内焯水1~2分钟,最后将秋葵捞出并过一遍凉水即可 。
秋葵的粘液怎样除掉

文章插图
实际上秋葵的黏液可以吃,因为秋葵的黏液含有大批的果胶、多糖、胶质蛋白等养分物资,具有很高的食用价值,对人体健康有必定益处 。
秋葵的粘液怎样除掉

文章插图
【秋葵的粘液怎样除掉】须要注意秋葵这种食材不能天天吃,因为秋葵性质寒凉,天天吃会导致体内的寒气加重,可能会引起腹痛、腹胀等肠胃不适的症状 。


    推荐阅读